大数跨境

打开心世界,遇见新自己

打开心世界,遇见新自己 抚顺石化人
2021-04-01
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导读:烯烃厂2021年第一季“幸福讲堂”开讲了


冬雪悄融化,嫩绿抽新芽。经过一轮四季的变换,又走到了春之序曲。


烯烃厂“幸福讲堂”自2017年举办以来,至今已经走过四年的历程。为进一步响应党的十九大报告所提出的“加强和改进思想政治工作,注重人文关怀和心理疏导,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”和两级公司提出的“关注员工心理,做好心理疏导”的要求,3月26日下午,烯烃厂党群工作部在继承中创新,举办了“心的启航”团体辅导。



此次带领大家团辅的是该厂党群工作部副部长来桂杰,来自基层车间和机关的愿意自我心灵探索和成长的16名员工参加了培训。



来老师是国家二级心理咨询师,家庭教育指导师。在培训中,来老师首先将学员分成了二个组,并向大家介绍了什么是团体辅导。



热身活动“优点糖葫芦串”打破了组员之间的陌生,使组内不熟悉的伙伴进一步熟悉,增强了组员之间的了解和联结,让伙伴们在发现自身优点的同时,也看到了其他伙伴的优点,增进了大家的彼此欣赏。



此次培训,来老师共设计了四个活动,“与众不同”“催眠冥想”“牛气冲天”和“共画明天”,旨在通过积极心理学的引领,学员能探索自我心灵,发现自身优势,进一步增强集体荣誉感,并从他人角度思考问题,更好地珍惜当下、热爱企业、做到幸福、感恩和知足。



在“与众不同”活动中,学员们感悟到了我们每一个个体都是独一无二,与众不同的,无论我们的优点或者缺点,都值得被看到,被欣赏。


如果我们不喜欢某个人,我们或许是没有走近他,或许没有看到他的优点,他一样有值得我们学习和借鉴的特质呢?



小橘子的故事是通过大家对橘子的大小,颜色,光滑度等特征的观察,由培训师带领学员做冥想,最后引导出“生活不易、且行且珍惜”“感恩遇见”和“增强集体荣誉感”三个道理。



“牛气冲天”是学员们分享自己成长过程中印象最深、感觉最“牛”的一件事,从中看出自己有哪些优点和品质。


学员们积极响应,发言踊跃。通过分享,不仅看到了自身的价值,也看到了其他组员们的价值和优秀品质,也正是这些优秀品质的陪伴和坚持,我们的生活才一路向前。相信大家的付出和成功经验,会激励更多的伙伴们无畏未来的任何风雨和困难。



“共画明天”活动,学员们纷纷拿起画笔绘出了心中美好的愿景。





“七仙女”组画的是“烯烃春天”,凉水塔、石油工人、快乐的五线谱......充分表达了学员对企业的美好祝愿。


“启航”组画的是“甜蜜家园”,温暖的阳光,五彩的祥云,和谐的一家人,每一个线条,每一组构图,都洋溢着幸福和感恩。


 · 图 ·   烯烃春天

 · 图 ·   甜蜜家园


大家在轻松愉快的氛围中结束了培训,学员们并用一句话分享了自己的感悟:学习和培训有很大的收获,祝福家人安康、工作顺利、企业兴旺,2021所得皆所愿,所行皆无憾。



作者|兰杰

图片|赵旭东

责任编辑|林海

平台编辑|张运泓 李春江

审核|毛军 孙世杰


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