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吃货的青春,绽放吧,茄子!

吃货的青春,绽放吧,茄子! 渝全农业
2017-06-01
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导读:常菜新吃—菊花茄子芷菲“常菜新吃——茄子开花,茄子可是再普通不过的家常菜了,但除了过油、酱汁,你还有什么新吃


常菜新吃—菊花茄子

芷菲

常菜新吃——茄子开花,茄子可是再普通不过的家常菜了,但除了过油、酱汁,你还有什么新吃法吗我?我们认为,茄子不过油就不好吃了!其实,茄子清蒸也好吃!非常健康,以前我们做茄子都需要过油,红烧,今天就做一个清蒸茄子。

食材明细

菊花茄子的做法步骤


  •  

    1

    做这道菜所有材料。


  •  

    2

    取一个长茄子,去掉茄子顶尖和根部。


  •  

    3

    把茄子切成3—5厘米的段。


  •  

    4

    然后再茄子上面切花刀,为防止切不好,把底部切断,在底下放两根筷子,这样就不会切到底部了,先横着把茄子切成1厘米的块,然后再竖着切成块就可以了。


  •  

    5

    在切好的茄子上面撒一层盐,等盐把茄子块中的水撒出来了,茄子就自然软了,加了少量的盐,也相当于把生茄子腌制一下,这样也会使蒸出来的茄子口感更好。


  •  

    6

    和馅: 用猪肉馅(可以换成其他肉馅)来做花心,在肉馅中打一个鸡蛋,然后顺一个方向搅拌,因为肉馅是露在外面的,鸡蛋裹住肉馅,肉馅中的水分不会流失。


  •  

    7

    肉馅中我们还要加少许调料,加少许盐、葱末、香油、生抽,之后把肉馅搅拌均匀,肉馅调好了,下面就要上锅蒸茄子了。


  •  

    8

    蒸锅水开了,把茄子放里开大火蒸3-5分钟,调成小火蒸2—3分钟后,让他塌下来。


  •  

    9

    稍微整理一下,然后把腌制好的肉馅放到茄子中间做花心,盖上盖子蒸10分钟,茄子和肉馅都熟了,即可。


  •  

    10

    提味、炸香:做茄子离不开蒜,把一些葱和蒜撒到茄子上面。


  •  

    11

    锅烧热,倒上一些油,油热后,倒入一些蒸鱼豉油,它可以最大限度的给这道菜提鲜。


  •  

    12

    最后,将调好的热油淋在茄子上,蒜末和葱末被热油炸出香味。


  •  

    13

    汤汁渗透到茄子里面,一盘漂亮美味的菊花茄子就做好了,清淡的茄子+滑嫩的肉馅,真是夏季一道美味的佳肴。

小窍门

切连刀块小窍门:



用筷子或其他工具垫着切材料就不会切断了

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重庆渝全农业科技有限公司是一家专门从事绿色农产品生产、销售为一体的公司,本公司旗下的渝全农业生态园项目位于重庆市忠县双桂镇,占地12000亩,计划总投资 3500 万元,是集种植、养殖、观赏、餐饮、娱乐、休闲为一体的生态园区。
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