提起免疫力，大家都知道这是我们身体一些细胞，一些器官为保护身体不受环境、细菌等侵袭而竖起的一道屏障，但是想要做个详细的解释，却不知道如何解释，小编今天就和大家分享一下，我们身体的保护神：“免疫力”。
免疫，字面意思其实就是免于疫，也就是说免于健康问题的出现。这个词语就可以看出来它的作用了。免疫力，通俗地讲，就是人体免疫系统的战斗力。免疫系统的本质，就是识别“自我”和“非自我”——自我的部分就保留，非自我的部分就消灭。
精神不振：一般正常人的免疫力也都是处于一个稳定的状态，那精气神自然也都是很好的，而一些免疫力低下的人，就总会感到精神不振，这是因为免疫力是受大脑的控制，它们之间的关系比较密切，免疫力低下就会影响着大脑，大脑又控制着神经，以至于平时对什么事都提不起精神，工作效率不高，经常会出现注意力不集中。
虽然在休息之后能缓过来，几天之后，疲劳的情况又会出现，头昏脑胀的，一整天都是萎靡不振的样子，这就是免疫力低下的表现。
容易生病：一些免疫力低下的人就很容易受病毒的感染，染上感冒或是其他疾病，有的时候可能稍微受点凉、吹点风，也容易生病，并且比正常人更容易感染。
比如有家人或是朋友感冒，那自身就会很容易被传染上，而且平时身上的某个部位出现意外被划伤了，正常人几天就可以愈合恢复，但免疫力低下的人伤口却容易受感染，进而红肿流脓，伤口也愈合的慢。
容易失眠：每天工作一天，明明身体很疲劳了，但是在睡觉的时候，却也怎么也睡不着，经常有失眠的情况出现，并且就算睡着了也容易被惊醒，再难入睡，这是因为失眠和免疫力之间也有联系，一般失眠都是由于身体状态不好，生病或是其他的不舒服而导致的。
而这些情况的出现主要是因为免疫力低下，影响着大脑，以致出现失眠的情况，经常失眠的人的状态是非常不好的，就会导致精神出现异常，或是其他情况，既要注意及时调高身体的免疫力。
人体的免疫力不是一成不变的，而是处在变化之中。人体刚出生的时候免疫力很弱，所以幼年的时候很容易出现健康问题。以后免疫力会慢慢增强，到青春期以后就达到高峰，其后就开始慢慢走下坡路，到中老年时期会急剧下跌。因此人需要及时为细胞补充营养，调节免疫力，增强抵抗力。
小分子肽是氨基酸以肽链链接构成的，能够让人体更快地吸收。肽具有极强的生物活性和多样性，在人体发挥着多种生理功能，对免疫系统等许多人体重要系统发挥着神奇作用。是我们身体最容易吸收的物质、也是生命的基础。
补肽对身体的好处
增强免疫力：人体的免疫系统就会受到严重的破坏，白血球降低，巨噬细胞衰弱是一个明显的标志，由于免疫系统和免疫细胞的破坏，人体抵抗力大大减弱，各种病毒细胞就会乘虚而入，各种健康问题就会发生，肿瘤细胞也会乘机加快繁殖，人的生命就会处于弥留之中。当小分子肽进入人体后，可通过自身的营养、活性和功能，迅速地升高白血球，并刺激巨噬细胞吞噬肿瘤细胞的能力，使因辐射造成的脆弱的免疫系统，得以增强和恢复。
抗菌、抗病毒：病毒通过与人体细胞上的特异受体结合吸附细胞，依赖其自身的特异蛋白酶进行蛋白加工及核酸复制。因此可从肽库内筛选与宿主细胞受体结合的多肽，或能与病毒蛋白酶等活性位点结合的多肽，用于抗病毒的治疗。
