在藏传佛教的传承中，我们经常会提到一个境界的名相，就是“狮子心”。如果我们对内在修行有一些了解，就会知道，这个境界其实就是指我们内在的勇士之心被唤醒后的状态。
我个人曾经在过去世里在藏密的修行体系中浸泡过很久，我很了解这个所谓的“狮子心”指称的是什么样的心的境界。现在我虽然很少提到这些名相，但是我所教授的东西，本质上与这些古代智慧传承是一样的，就是告诉人们如何把假我的制约像剥洋葱一样，一层一层剥落，直到最后那个本质的核心出现。如果你们剥过洋葱，你们一定晓得整个过程是不太容易的，我们可能会难受、想要逃跑或者泪流满面，但是这不表示我们就有理由停止自我探索和灵性成长。我过往几十年的自我探索经验告诉我，这一切都是值得的，而且你最终的收获要比你现在所能想象的还要大得多。
我在工作坊中经常会跟学员们提到，对于一个灵性修行者来说，存在着三种最重要的原型，就是战士、治疗师和萨满（魔法师）。在这里我们把战士的原型放在第一位，因为如果没有活出内在的勇士之道，后两种原型都不可能真正稳定地存在。你可能是一个懦弱的治疗师，那意味着你随时都会受你的案主的情绪议题的感染，因为他的问题也就是你的问题，而你根本没有勇气去面对它们；你可能是一个具有通灵能力的人，但是如果没有了内在的战士原型，那些经验对你来说会是摧毁性的。
这就是为什么我把勇士之道放在第一位。
现在有些人想要知道，如何才能唤醒内在的勇士。这很简单。让我来简要地告诉你。
首先，“唤醒”这个词意味着，勇士的能量并不是从我们内在凭空制造出来的——其实它早已经存在于我们的里面。
但是因为我们在成长的过程中受到的错误的养育方式和教育方式，我们内在的勇士力量被屏蔽、打压和限制了。也许你曾经处在一个需要表达你力量或者愤怒的情境中（注意，愤怒也是一种属于勇士原型的能量），但是由于社会环境的种种制约，你被告知你不应该表达你的愤怒，而愤怒的能量其实直接通向我们内在的力量，于是你的潜意识告诉自己说：“愤怒是不好的……我不应该愤怒……”然后你内在的力量也被打压下来了。每当你碰到类似的情境时，你都会下意识地压抑自己的能量，但是——非常重要的一点——能量并不会消失，只能被转化，当它需要表达的时候不能被表达，它就会转向内在，变成“对自己的愤怒”。很大一部分的自毁模式就是这么产生的。它产生于“我觉得自己没有力量”或者“我痛恨我自己”。
而这样的自我谴责显然是毫无用处的，事实上，这样的人只会一再地吸引来类似的情境，以便让他能够学习相关力量表达的课题，彻底地疗愈压抑力量的创伤，唤醒内在真正的勇士。
同时，乔伊和我也会专门讲授，为什么宽恕，对于疗愈一个人的创伤、放下过去和唤醒内心的力量如此地重要。
因为有一些未解决的事件发生在很久远的过去，我们不可能在与当事人面对面地坐下来去处理相关事件。如果我们一直耿耿于怀，或者活在压抑的愤怒、谴责和仇恨之中，我们就是在把自己套进“受害者”的角色中去。宽恕意味着我们不仅原谅事件中的相关参与者，也原谅是自己和他人共同制造出来了这样的情境（共业），以便能够让我们学习到一些宝贵的东西。当我们宽恕，我们就是在化解纠缠的业力，放下对过去的执著，也收回了自己的力量。只有在此时，我们才有可能是完整的、真实的自己，才有可能独立地运用自己手中的力量，活出自己真正想要的生命。此前我们都是在“活别人的命”，现在我们开始“活自己的命”——这是灵性成长上一个很重要的分水岭，也是“量子飞跃”的起跳板。
在我和乔伊的工作坊中，我们会帮助每一个参与者去处理与自己内在的勇气和力量有关的议题。我们会教授每个人如何运用由我独创的“情绪平衡疗法”，通过敲击相关穴位和重复正向肯定句，来放下来自过去的老旧议题和反应模式，同时转化不再有用的情绪能量。
此外，更进一步地，我们会一起去探索，勇士之道包含了哪几个重要的面向。我们会发现一个生命的勇士，同时拥有着勇士的身体、勇士的能量、勇士的信念和勇士的理想——而这一切，都是通过我们的大脑来控制的。我们需要通过持续的内在沟通，重塑我们的大脑，进而创造自己真正想要的人生，活出完美的勇士之道。
这是我近十年在治疗领域探索研究的重大成果，也是当今世界身心整合疗法的一个重要的趋势。因为只有一个强健的头脑，才可以创造它需要的一切：它可以控制身体系统，并创造出一个自律性的、完善的物质身体；它可以创造出适合自己完美人生的信念系统；它有能力去与世界上的各种存在去联结，将它们作为成长和进化的资源。
因此，当你的大脑是可控的时候，你就可以轻松的塑造一个完美的人生。就是这么简单。
我们真诚地期待你与我们一起来探索，你将轻而易举地学会如何做到这一切。因为这是我的承诺。