保护猫不受压力影响的最好的方法之一就是试着预测可能给它们带来压力的事情，一旦你确定了压力的可能来源，你就能管理这种情况或环境。
1、 缺乏资源
如果你的猫没有一些关键资源时，这可能是一个很大的压力来源。除了为猫提供的资源数量，资源的质量、类型和位置也非常重要。
2、 搬家
不管是猫咪第一次到你家，或者你们一起搬家，这对猫咪来说都是一段非常紧张的时间。
3、 其他宠物
其他宠物的存在可以让猫很有压力。
4、 处理不当
虽然很多猫喜欢被人长时间地抚摩，但有些猫可能会觉得被人抚摩太多，或者在某些地方被人抚摩太多，很不舒服，很有压力。
5、 你的习惯改变了
猫对主人日常生活中的任何变化都非常敏感，不可预测性对猫来说是很有压力的。
6、 客人来访
紧张或敏感的猫可能会因为家里出现不熟悉的人而感到担心。
7、 新生儿的出现
突然家里多了个婴儿在有的猫的角度来看,它也可以造成很大的破坏形式，新的声音和气味,以及你日常生活的变化都会让其产生压力
你应该确保你的猫总是有地方可以逃避或躲藏，最好有几个不同的选择。不同高度的猫爬架以及纸板箱是理想的。
如果可能的话，确保家里有一间安静的、不受打扰的房间(为你的猫准备好藏身的地方)，让它在吵闹繁忙的时候可以去那里。
尽量保持猫被熟悉的事物包围，让其感到安全。如果你要换沙发，那就提前计划好，在换沙发之前先用布料盖住旧沙发，然后当新沙发来的时候，你可以用同样的布料盖住它(你的猫闻起来很熟悉)。
