你家有贫血宝宝吗？医生给开过口服铁剂吗？是食疗好还是吃药好？OK，带上你的这些疑问，我们有请今天给各位粑粑麻麻答疑解惑的赵医生吧，我们听听她对于贫血宝宝有什么大招儿？
一、宝宝这样可能就是贫血了
您知道宝宝贫血症状是什么样吗？
带娃去医院查血常规，如果在血常规报告里出现“红细胞”、“血红蛋白”或者“红细胞压积”的结果比正常值低，这样的指标就提示宝宝可能贫血了！
在日常生活中，就需要粑粑麻麻们的火眼金睛了。对于婴幼儿，贫血的最可能表现就是皮肤、黏膜苍白，家长们可以看看宝宝的脸、手以及下眼皮内侧、口腔黏膜等；对于大点的孩子来说，可能会自己说总爱头晕、眼前发黑等。
二、哪些因素会导致娃缺铁？
1体重与贫血
新生儿体内铁的含量主要取决于血容量与血红蛋白的浓度。
血容量与体重成正比。所以新生儿出生时的体重越低，体内铁含量越少，发生贫血的可能性越大。
2生长速度与贫血
宝宝生长迅速，血容量相应增加也很快。正常婴儿长到5个月时体重增加1倍，1岁时增加2倍，10岁的时候几乎增加10倍。然而早产儿则增加更快，1岁时可增加6倍。
正常足月儿出生时血红蛋白为19g/dl，至4-5个月时降至11g/dl左右，仅动用储存铁就可以维持，无需在食物中添加铁。然而早产儿则不同，其需要的铁量远远超过正常婴儿！
3喂养方式与贫血
小婴儿通常以食乳类食品为主，此类食物中铁含量很低，生后6个月内的小baby若有足够的母乳喂养，可以维持血红蛋白和储存铁在正常范围内。
但是，如果因为种种特殊原因，麻麻不能给宝宝喂母乳了，就一定要选择强化铁的配方奶，并且及时添加辅食，否则在体重增长一倍以后，储存的铁用完，就可能会发生贫血。
母乳喂养6个月后，如果不添加辅食，也可能发生贫血；较大儿童因为饮食习惯不良、拒食、偏食或营养供应较差而致贫血。
4长期少量失血也会贫血
说个小知识：
急性大量失血：失血不超过全血总量的1/3，不额外补充铁剂，也可以迅速恢复不致发生贫血。
长期慢性失血：每失血4ml，约等于失铁1.6mg，虽然每天失血量不多，但铁的消耗量已超过正常的1倍以上，即可能造成贫血。
近几年还有研究发现，对于每日大量饮用未经煮沸鲜牛乳喂养的小儿，可出现慢性肠道出血，此类患儿血中可发现抗鲜牛乳中的不耐热蛋白的抗体。专家认为，肠道失血与未经煮沸的鲜牛乳量有关，建议1岁以内不要饮用鲜牛乳或者羊乳等乳制品，最好饮用母乳或强化铁配方奶。
三、治疗宝宝贫血那些事儿
1、食物补充
宝宝食欲好，而且贫血症状不明显时，就可以通过食补治疗或预防贫血（适合添加辅食后的宝宝），可以通过哪些食物补充呢？
富含铁的食物：各种动物肝脏、牛肾、动物血、大豆、黑木耳、芝麻酱、羊肉、牛肉、蛤蜊、牡蛎
其次：红糖、瘦肉、猪肾、羊肾、干果、海草、麦麸、蛋黄（蛋黄中铁吸收效果一般）
再次：鱼、谷物、蔬菜、扁豆豌豆等、乳制品（乳制品含极少量铁）
2、口服铁剂
对于存在缺铁性贫血潜在风险的宝宝，则需要药物补充铁剂。
一般情况下，宝宝食欲良好，膳食均衡，通常情况下是不会贫血的。如果一旦出现贫血症状或风险，食补如果达不到治疗目的时，请您一定要及时带宝宝就医，在医生的指导下，通过药物补充治疗。
所谓的贫血潜在风险，也就是医学上所说的：铁减少期和红细胞生成缺铁期。具有这样潜在风险的宝宝会挑食、精神萎靡不振、烦躁，学龄期的孩子注意力不集中，食欲很差，那么这时候食补就不能达到补充铁量的目的，就需要药物补充了。
药物补铁，无外乎两种：二价铁和三价铁，其中二价铁更好吸收。常见的有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄酸亚铁、琥珀酸亚铁等。
选择铁剂药品时，注意口感是否能让宝宝接受，最好在两餐之间服用，同时服用维生素C效果更好。当然，如果宝宝确诊为缺铁性贫血，一定要在医生指导下服用铁剂药物，医生会根据宝宝的体重推荐适合孩子的剂量。
缺铁性贫血的宝宝，一般在药物补铁12-24小时后食欲就能得到明显改善，坚持补铁1个月后血红蛋白可达到正常范围。这时候就可以不补铁了？ 错！这时孩子体内铁储备依然还是空的，因此还需要再补铁2个月，补充的铁用来储备待用。
PS 哪些因素会影响铁剂吸收
促进吸收：肉类食品铁吸收率高，如果含铁植物与肉类同时摄入，可以促进植物中铁的吸收；蛋类食物中铁吸收较差，但其含量丰富，仍不失为供给婴儿铁的重要食品；维生素C可以促进铁的吸收，能使食物中铁转变为能吸收的亚铁，猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C。
抑制吸收：如果膳食中含有较多的植酸或磷酸，将与铁形成不溶性铁盐而影响铁是吸收。比如菠菜炒猪血，就是错误搭配，菠菜中草酸也会干扰铁的吸收。
章小药说
最后唠叨下怎么预防宝宝贫血吧：
1、尽量保证母乳喂养，虽然母乳中铁含量不高，但是吸收率很高。
2、在不能母乳喂养的情况下，要尽量使用强化铁的配方奶，并且添加含铁辅食。
PS 关于添加强化铁的饮食，足月儿从4-6月开始（不晚于6个月），早产儿以及低体重儿从3个月开始。最简单的方法就是在奶中或辅食中添加硫酸亚铁。
3、 建议定期去社区或大医院进行贫血筛查（通过医生查体、问诊以及血常规检查诊断）。
怎么样，今天讲的都学会了吗？
还有疑问吗？
尽管来留言吧！等你哦！
原创章鱼药师
