随着天气越来越冷，眼看着一群粉粉嫩嫩的小宝贝都变成了红苹果，有的还红得发黑，或者有干燥脱屑的现象，活脱脱就是高原红嘛。哎，甭管宝宝穿得有多洋气，一旦变身高原红，浓浓的乡土气息瞬间扑面而来，宝宝心里苦啊~
今天小编就跟您说说，如何避免宝宝红脸蛋以及如何护理。
秋冬温差大 宝宝易面红
从医学角度讲，小孩脸红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红，且颜色深，持续时间长。皮肤中有血管存在，受神经因素影响而扩张或收缩，尤其是小孩两颊部毛细血管丰富，故两颊更易红。小孩脸红若只是在冬季时发生，则与温度的变化有更多关系。
一般而言，热会使皮肤血管扩张，造成脸部潮红。冷虽使血管收缩，但温度回升时，血管则会反弹性扩张造成小孩脸红。但还有一些人，在极冷的温度下，可能还会因血管不正常的扩张造成小孩脸红。临床表现为面部的丝状、点状，星芒状或片状。
当温差太大时，比如从冷风中到空调房间，忽冷忽热，微血管在反复收缩及扩张中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛。初期，小孩脸部变红还能立即恢复原状，但若长期反复持续下去，血管收缩，丧失扩张机能，在过度扩张状态硬化，使脸部变得平时看起来也红红的。严重时，低头后抬头也会出现脸部潮红症状。
应该如何护理呢？
1保湿保湿保湿，重要的事情说三遍
冬季的空气本来就干燥，尤其是有暖气的北方家庭和开空调的南方家庭，室内的空气会更干。所以我们要给宝贝做好保湿工作。最好每次洗完脸或者出门前都给宝宝抹上面霜，这样才能更好地保护宝宝娇嫩的小脸蛋。
2做好皮肤的清洁工作
虽然天气冷了，但是洗脸洗澡都还是要照常进行的。水温最好在37度左右，太高容易让宝宝不舒服，也会让皮肤感觉到不适。有的家长，特别是老人都觉得给宝宝用清水洗就可以了，那些皂啊沐浴液什么的都有化学成分，不安全。实际上，宝宝新陈代谢旺盛，所产生的代谢产物，比如汗液、油脂等也较多，单用清水是洗不干净的。这些污垢积攒在皮肤上，非常容易导致皮炎。只用清水，宝宝脸上和身上都出现像藓一样的东西。这种情况一旦出现，证明宝宝患上了特异性皮炎，没关系，这时宝妈可以给宝宝使用羊奶皂清洁，洗完再涂抹维E乳，很快就好了。
3出门时，请给小脸多一些保护
宝宝冬天出门，里三层外三层裹得严严实实，但脸蛋却总是暴露在外，在冷热空气的交替刺激下，面部毛细血管扩张，自然就变红脸蛋了。建议出门时给宝宝带个小口罩，或者戴个小围巾把脸稍微遮挡一下。
4补水也非常重要
冬季补水很重要，睡觉以及出门前后都需要给宝宝补充一定的水分。特别是有暖气或者开空调的房间，更要注意补水，以避免皮肤干燥。要知道脱水后的皮肤屏障力可是会大大下降，很容易发红、脱屑。
另外，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果也对宝宝的皮肤有好处。
5如果是湿疹导致的红脸蛋，建议去医院看皮肤科
如果皮肤护理得很好，饮食上也非常注意，但宝宝还是红脸蛋，有可能是湿疹引起，建议去医院询问皮肤科。
