个人简介
高悦
硕士研究生,毕业于北京师范大学,发展与教育心理学专业。
现为北京市石景山区古城第二小学的心理教师,负责三、四年级的心理健康课以及全校的心理健康教育工作。
在教育教学中,勤于实践,积极反思,将工作经验诉诸笔端,所撰写的科研论文及教学课例多篇在市、区级学术活动中获奖。其中,作为课题负责人申报的课题《小学教师专业发展影响因素的模型建构及相应的校本培训策略的研究》于2014年立项为北京市教育科学规划办十二五青年专项课题。
2014年1月,作为第一作者在中文核心期刊《心理科学》上发表学术论文《工作记忆在归纳推理能力老化中的作用》。
2013年12月,论文《浅谈游戏心理辅导在小学心理健康教育中的应用》获得2013年北京市心理学年会特等奖,编入《2013年学术年会论文集》。
教学方面,2015年7月,在“第七届中国学校性教育学术会议”上,课例《独一无二的我》获全国说课及课堂实录评比一等奖。
2015年11月,课例《化解矛盾我能行》被评为健康教育优秀教案一等奖,编入《健康教育优秀教案集》。
“和悦向善”是我追求的生活状态,更是我的教育理想。我希望通过学校的心理健康教育工作,能够让孩子们悦己、悦人、悦学,健康成长!

教案解读
班级团体辅导活动设计
基本信息 |
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姓名 |
高悦 |
学校 |
石景山区古城第二小学 |
职称 |
小学一级 |
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课程名称 |
思维训练 |
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课程类别 |
心理健康教育 |
学段/年级 |
小学四年级 |
班级 |
八班 |
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指导教师 |
张景芳、李月、陈建英 |
上课时间 |
2015年10月13日13:30-14:10 |
人数 |
36人 |
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教材 |
《心理健康教育》,刘视湘、伍芳辉主编,首都师范大学出版社,2014年出版 |
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指导思想与理论依据 |
教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》和《北京市中小学心理健康教育工作纲要(2014年修订)》中对小学中年级心理健康教育工作的要求包括:“帮助学生了解自我,认识自我;初步培养学生的学习能力,激发学习兴趣和探究精神,树立自信,乐于学习;树立集体意识,善于与同学、老师交往,培养自主参与各种活动的能力,以及开朗、合群、自立的健康人格;引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐,学会体验情绪并表达自己的情绪;帮助学生建立正确的角色意识,培养学生对不同社会角色的适应;增强时间管理意识,帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。” 思维(Thinking)是借助语言、表象或动作实现的、对客观事物概括的和间接的认识,是认识的高级形式。思维包括表象、概念、推理、问题解决和创造性思维等部分(彭聃龄,2012)。斯滕伯格认为,创造性是一种能超越已知给定的内容,产生新异有趣思想的能力。它指的是能运用现有的知识和才能创造出更好的有价值的产品(王甦、汪安圣,2006)。创造性以创造性思维为核心,而创造性思维又以发散思维为核心。发散思维有三个主要特征,即流畅性、变通性和独特性,可以从这三方面着手进行创造性思维训练(彭聃龄,2012)。在心理学领域,从内容上看,常用的创造性思维测验包括图形联想测验、用途联想测验、隐蔽图形测验、完成寓言测验、组成问题测验等。从形式上看,创造性思维的训练方法包括脑力激荡法(Brainstorming)和缺点列举法等。脑力激荡法是最为人所熟悉的创造性思维训练形式,该方法是由Osborn早于1937年所倡导,此法强调集体思考,着重互相激发思考,鼓励参加者于指定时间内,构想出大量的意念,并从中引发新颖的构思。缺点列举法是一种不断的针对一项事物,检讨此事物的各种缺点及缺漏,并进而探求解决问题和改善对策的创造性思维训练方法。 |
背景分析 |
从发展心理学的角度看,小学四年级是思维发展的一个关键期,该阶段,学生思维的主要形式由具体形象思维过渡到抽象逻辑思维,是思维发展过程中的飞跃和质变。这一阶段应该注重对学生思维能力的训练和引导,提高其思维品质,养成良好的思维习惯。这将对学生的在校学习以及终生发展起到不可忽视的重要作用。 对本校四年级学生的学习情况及思维习惯进行分析发现,这一年龄段的学生好奇心强,敢想敢说,但大多数学生在学习的过程中思路狭隘,懒于思考,认为只要这种方法做对了就行。甚至于在生活中出现的一些简单问题,都往往依赖于家长和他人解决,更别说动脑筋从更多的角度思考,探索多条途径解决。这种思维的惰性对其未来的学习和生活影响很大。因而,本节课旨在以发散思维的三个主要特征,即流畅性、变通性和独特性为切入点,以常见的创造性思维训练方法,包括图形联想测验、用途联想测验、功能固着实验为依托,将脑力激荡法和缺点列举法根据小学四年级学生的认知发展特点进行融合和改进,进行创造性思维训练。在保证课堂内容符合专业性的同时适应学生的心理发展特点,吸引学生兴趣,从而达到训练思维能力,养成良好思维习惯的目的。 |
活动内容 |
活动重点:打破思维的局限性,充分发挥创造力,进行发散思维。 活动难点:培养良好的发散思维习惯,形成创新意识。 |
活动目标 |
认知目标:了解什么是思维,学习常见的创造性思维训练方法。 情感目标:喜欢动脑思考,自觉培养良好的发散思维习惯和创新意识。 行为目标:自我训练创造性思维能力。 |
| 活动流程示意 |
1、热身驿站:认识思维 2、奇思妙想:创造性思维训练 (1)行云流水:思维流畅性训练 (2)百变达人:思维变通性训练 (3)独一无二:思维独特性训练 3、收获时光: 总结提升 |
| 活动准备 |
1、教具类:纸盒每组1个共6个、图钉每组10个共60个、蜡烛每组1个共6个、展板1个。 2、资料类:PPT。 3、学案类:答题纸每人1张共36张、绘画纸每人1张共36张。 |
活动过程 |
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活动序号 |
活动名称 |
活动目的 |
活动内容 |
活动时间 |
1 |
热身驿站 |
让学生对思维有一个感性的认识 |
(一)PPT展示一张窗外雪景的照片,教师引导:“早上起来,推开卧室的窗户,看见外面白茫茫的,你的第一个反应是什么?” (二)学生自由发言,谈自己的想法。 (三)教师继续引导:“有同学说:‘看到这张图的第一反应是昨天晚上下雪了’。这个结论不是你亲眼看到的,你是如何做出这个判断的呢?对呀,我们看到了眼前的雪景,在脑中对这个信息进行加工整理,得出最后的判断,这个过程,就是思维的一种形式”。今天,在以往学习的基础上,我们要进行一场创造性思维大闯关。 |
2’ |
2 |
奇思妙想 |
训练学生的创造性思维能力,提高其发散思维的流畅性、变通性和独特性。 |
(一) 行云流水 1. 体验馆 (1)规则展示 PPT出示规则: a. 计时两分钟; b. 把你能通过圆形想象到的东西写在纸上; c. 越多越好。 (2)全班练习 教师计时,学生在两分钟的时间内在练习纸上写答案。 (3)活动分享 a. 数一数,你一共写了多少个?把数量写在答题纸上。 b. 小组快速比较,写得最多的同学举起手。 c. 选择全班写得最多的同学分享答案,总结经验和方法。 (4)教师小结 刚刚我们在规定的时间内从一个图形展开想象,想出来的越多,就说明你的思维流畅性越好。 2. 收获站 在生活和学习中,我们有很多机会可以做这样的练习,例如,在复习语文的时候,你可以给自己计时,在规定时间内写出某一个偏旁字母的汉字,如“扌”“氵”旁的汉字。多进行这样的练习,可以提高同学们思维的流畅性。 (二)百变达人 1.体验馆 其实在生活中,我们遇到的很多问题都需要你灵活地、变通地利用已有的条件去解决。下面,我们一起进行一个小游戏:蜡烛台。 (1)展示规则 a.仅使用给定的工具,将蜡烛固定在板子上。 b.要求点燃蜡烛后,蜡油不能滴落在地面上。 c.比速度,讨论出解决办法的小组到前面展示。 (2)小组讨论、活动展示。 2.收获站 请你想一想,解决这个问题的关键是什么呢? 其实仔细思考不难发现,解决这个游戏的关键是盒子的使用。在一开始,盒子是作为装东西的工具发给大家的,它的用途似乎固定了,就是装东西。但如果我们能够变通地看待盒子的用途,就会发现它可以做蜡烛台使用,问题自然也迎刃而解了。 (三)独一无二 1.体验馆 其实,我们生活中没有东西是完美无缺的,正是因为不断地在已有的产品中挑毛病、找不足,不断地改进,才推动着社会的进步。 出示雨伞的图片。 (1)请你想一想,生活中常用的雨伞都有哪些缺点? (2) 针对这些缺点,有好的办法可以改进吗? (3)你能够用绘画的方式把解决办法表达出来吗?如果觉得绘画的方式表达不清楚,也可以使用文字。看看谁的想法最独特。 (4)活动分享。 2.收获站 (1)讲解并出示六年级学生做的创新作品——旋转的芭比娃娃、WIFI信号放大器、纸工孔雀和防风晾衣架。 (2)教师小结 其实,发明创造并不是遥不可及的,它往往就在我们身边。在生活中,你可以让自己从“理所当然”中跳出来,遇到问题时多去思考一下新的点子、新的办法。只要你有想法,并有勇气将它付诸行动,你就是有创意的“小创客”! |
35’ |
3 |
收获时光 |
进一步巩固课堂所学,加深对所学思维训练方法的理解并运用到生活中。 |
1. 提问学生
请你想一想,这节课,你学到了什么?
2. 教师总结
创造力是可以训练的,今天,我们进行了几种常见的训练:
图形联想训练、用途联想训练和缺点列举训练。希望同学们在以后的学习、生活中多多运用课堂中学到的方法,熟练掌握,这样,你的创造性思维能力就会越来越强大。 |
3’ |
效果评估 |
本节课的效果评估采取定性的评价方法,主要通过课堂上观察学生参与游戏的积极程度以及课下学生对本节课的课后作业以及相关思维训练的关注程度进行效果评价。从课堂上的参与度来看,本节课以游戏的方式进行创造性思维训练,主要采取小组讨论的方式展开活动,很好地保证了每一个学生参与到活动当中,学生的参与度高,积极性较强。下课后,还有很多孩子围过来跟老师讨论课上的内容,说自己的想法和创意,课后能够以较高的兴趣完成课堂作业,效果较好。 |
参考资料 |
Cooper, L. A., & Shepard, R. N. (1973). Chronometric studies of the rotation of mental images. New York: Academic Press.
林崇德. 2009. 发展心理学[M]. 北京:人民教育出版社.
李月玲. 2010. 小学生全方位提高学习能力的300个经典游戏[M]. 北京:华夏出版社,2010.
彭聃龄. 2012. 普通心理学[M]. 北京:北京师范大学出版社.
王甦, 汪安圣.2006. 认知心理学[M].北京:北京大学出版社. |
| 附录(活动过程中所需的问卷、文字材料等) |
赛后感言
“成均杯”结束了,但感动和温暖没有结束,成长和反思仍在继续。我想说感谢,感谢“成均杯”为中小学心理教师搭建的平台;我想说收获,这场比赛让我更好的认识了自己,历练了自己;我想说前行,路漫漫兮修远兮,成均杯让我坚定了心理健康这条有温度的教育之路,我愿以各位老师
为伴,不断前行!



