重金属污染，不仅仅威胁着化工厂周边的人群，这个“隐形杀手”在不知不觉中也侵蚀着我们的躯体。它已经渗透到生活中的每一个环节，包括呼吸、饮食、皮肤接触，我们几乎无处可逃，别无选择。
14种致命重金属，不可逆的威胁
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去年，刊登在美国《移民与难民研究》杂志上的一份关于“纽约健康和营养检测调查报告”显示，来自中国大陆的新移民血液中铅、镉、汞等重金属含量明显高于来自其他亚洲地区的移民，特别是铅比其他亚洲新移民高出44%。
该报告还称：这可能与其饮食习惯有关系。这份报告虽然只是获得了相对较少的大陆移民数据，但对于整个重金属污染和与之相关的人体重金属超标来讲却只是冰山的一角。
通常比重大于5的金属被认为是重金属，常见的有铜、铅、锌、铁、钴、镍、锰、镉、汞、钨、钼、金、银等45种。不可否认的是某些重金属是人类生命活动中重要的微量元素，如锰、铜、锌等。但是绝大部分的重金属并非生命必须，超过一定的浓度还对人体有毒的。
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重金属不能被生物降解,相反却可以通过食物链的生物放大作用成倍地富集，一旦进入人体，重金属会和人体日内的蛋白和酶发生强烈的相互作用，并在身体的各个脏器中沉积，从而引起急慢性中毒等等症状。通常常见的对人体产生危害的重金属有铅、砷、汞、镉、铝等。
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IARC世界癌症研究机构，重点列出5种致癌重金属：汞、铬、镉、铅、砷。
重金属汞，对神经系统的危害极大，诱发引发心脑血管和神经系统疾病。
汞含量超高的鱼类食品
重金属铬，对肝、肾等内脏器官和DNA造成损伤，有致癌性并能诱发基因突变。
重金属镉，对人体的损伤表现在骨骼上，引起骨软化，骨质疏松。
“镉大米”在中国的污染
重金属铅，对神经、造血、消化、肾脏、心脑血管和内分泌等多个系统造成危害。
重金属砷，与肺癌、皮肤癌、膀胱癌及肾癌的发生有着密切的关联。
中国水砷污染风险地图
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重金属进入人体所引起的危害，大家都已经很清楚。然而，重金属长期累积，目前还是没有引起全民的重视。
首先是因为慢性中毒以及重金属长期在人体脏器和骨骼中累积所引起的症状并不是一个立即就可以被感觉到问题。
其次，很多病症包括癌症的致病机理还没有被科学完全证实，通常并不会从重金属超标方面去考虑。
再次，重金属急性中毒是划归职业病的范畴，而重金属长期累积以及慢性中毒又不在通常医疗体系里所做的检测范围内。最后，饮食习惯也是一个漫长的反馈过程，往往被人忽视。健康无小事，从现在开始关注“重金属”吧！
