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有人说妈妈是超人
可能他们不知道
当妈妈其实就是用生命在孕育生命
有人说为母则刚
可能他们不知道
为人母背后有多少不为人知的辛酸
甚至有些根本说不出口的“尴尬”
事实上
“尿失禁”是一种常见的疾病
很多女性选择“隐忍”
出现问题不敢求助
甚至不知道求助谁
还要担心“被嫌弃”
妊娠期尿失禁的发生率约43.6%
产后尿失禁的发生率高达14.6%
这不是一个临时问题
很多孕妇产后尿失禁可以持续很多年
什么是尿失禁
01
由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
产后最常见的就是压力性尿失禁（SUI）：指在喷嚏、咳嗽、大笑、提重物或运动等腹压增高的情况下出现的尿道外口不自主漏尿。
尿失禁和盆底肌肉密切相关。盆底部的肌肉群，类似于一个吊床，一端挂在耻骨上，另一端挂在尾骨上，支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官的肌肉，控制着排尿、排便，维持阴道的紧缩度。
我国成年女性SUI发病率为21%，在50岁以上，SUI发病率则高达46%！
压力性尿失禁的分级
根据压力性尿失禁的程度，可分为三个等级：
轻度：在打喷嚏、咳嗽或大笑等腹压增高时发生；
中度：在走路、下蹲等一般活动引起腹压轻微增高时发生；
重度：在进行体位调整，甚至站立等轻微的运动时，腹压稍有变化便会发生。
SUI不仅会影响生活质量，还会导致会阴部皮疹、皮肤感染和尿路感染，同时也会造成尴尬和消极的自我印象，并且影响患者的社交活动，所以人们把SUI形象地称为“社交癌”。
压力性尿失禁可以治疗！！！
河南电力医院妇产科主任亓静温馨提示：
压力性尿失禁是一种可以治疗的疾病
只要发现得早，治疗得当
是可以康复的
不同程度的尿失禁治疗方法不相同
可根据检查结果
制定最佳的治疗方案
控制体重：
肥胖是女性SUI的明确危险因素，减轻体重可以改善症状。
盆底肌训练：
持续收缩盆底肌(提肛运动类似尿急却不得不憋尿的动作)2～10 秒，松弛休息2～10秒，持续时间取决于患者开始锻炼时的能力，随着能力的增加逐渐延长至10秒。每天45～50次，分2～3组完成。
生物反馈：
借助放置在阴道或直肠内的电子生物反馈治疗仪，监视盆底肌肉的肌电活动，并将这些信息听过视觉和听觉信号反馈给患者，指导患者进行正确、自主的盆底训练，并形成条件反射。
盆底电刺激治疗：
利用置于阴道或直肠内的电极有规律地对盆底肌肉群或神经进行刺激，增强控尿功能。在专业人士指导下，盆底肌训练联合生物反馈和盆底电刺激治疗可获得更好的疗效。
药物治疗：
包括度洛西汀、雌激素和盐酸米多君。任何药物都应该在医生指导下服用。
手术治疗：
非手术治疗效果不佳或不能坚持和不能耐受、中重度SUI、生活质量要求较高、伴有盆腔脏器脱垂需手术治疗的患者常需接受手术治疗。
有调查表明
因产后恢复不良引起各种后遗症
对一生的健康会产生巨大的影响
现代医学如此发达
河南电力医院妇产科
全心全意为您解除产后“尴尬”
河南电力医院
作者：妇产科 亓 静
编辑：李婧钰
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