寒气为阴邪，受寒会严重损伤肾阳，进而影响肾脏功能。医学认为，冬季属肾而肾主藏精，冬季必须要重视养肾以便顺应天时。许多人都以为只有夏天才容易上火，其实不然。气候寒冷的冬季也是上火的“旺季”。
气温下降，人们便急着添衣进补，可能还来不及清泻虚火，就将其包裹在体内了。加上天气干燥、雾霾频发，最容易引起肺火旺盛，出现咽喉干痛、燥热咳嗽、痰中带血等症状。
冷天气很容易影响情绪。
比如说一些感性的人，心理上容易受到创伤，看到花草树木凋零，感叹生命的脆弱，从而想到人生中的苦难。整天悲伤、难受，陷入不良情绪之中，时间长了很容易诱发抑郁症。保持愉快的心情也是非常重要的，做一些自己喜欢的事，晒晒太阳约上几个好友一起吃茶也是对自身有利的。
万物收藏蛰存
開啟一對一的香療進行時。
