霜降刚过不久，天气开始渐凉，看朋友圈都是关于秋季养生的文字，而六气之中燥气与秋最相合，特别是霜降之后的秋季。
虽然白天中午还是很炎热，不过空气明显干燥了很多，北方就会更明显了。秋天干燥很容易引起嗓子、呼吸道、肺部的不适，伤了肺人就会口干舌燥，咳嗽，而且还特别容易烦躁。这种时候，免疫力差的老人和小孩特别容易伤风感冒。
面对秋燥怎么办
多喝水，可以在白开水中加盐或蜂蜜
尽量少吃油炸、烧烤以及热性火大的食物
多吃水果：雪梨润心润肺，防秋燥效果最好
煲汤首选银耳、百合等滋阴润肺食材，好吃又简单...
如果说到要选一种
秋季降燥润肺，效果好
吃起来又省时省事的食疗方法
小编推荐的一定是——冰糖雪梨银耳汤
采用真空冷冻干燥技术脱水而成~
不用开火，不用备料
60秒冲泡即可轻松享用
每天只需一碗银耳汤=润燥护肤养生~
冰糖雪梨银耳汤是什么？
立兴食品甄选了4种地道的食材，将古田银耳、宁夏枸杞，广西冰糖和赵县雪梨，小火细熬慢炖3小时后，通过真空冷冻干燥技术(简称FD)，最大限度地保存了雪梨银耳汤的色、香、味、形和营养成分，且食用方便、营养、健康、时尚。
生 产 过 程
夏秋交替的时候，如果一不小心孩子感冒咳嗽又不愿意吃药，那就每天冲上一碗银耳汤带去学校，解渴又润肺去燥。
咳嗽|喉咙不适|润燥|清肺
冰糖雪梨银耳汤有止咳化痰、清喉降火、生津润燥、滋阴养肺等好处，不仅是秋季润燥，一年四季也都可以喝，全年养护全家人~
▲ 嗓子不舒服：抽烟、吃火锅、空调吹多了、加班熬夜了、说话说多了、嗓子上火干涩......每天来一碗，清热降火、滋阴养肺
▲ “秋燥”上身，皮肤缺水：补充身体水分，生津止渴，让女人皮肤远离干燥，更水嫩~
▲ 空气质量差，呼吸道不适：清咽、清肺，舒服些度过难过的雾霾天~
季节更替
不妨备上几包银耳汤，
孝敬父母、疼爱孩子、宠爱自己~
每天只要一碗，让全家人滋滋润润的
— WELCOME —
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