茶茶的朋友圈一度被奶昔达人们所刷屏，这不春天到了，秀胳膊秀美腿的夏天也就来了。茶茶为各位小主们做了这道火龙果红豆奶昔，营养健康减脂瘦身，爱美的学起来~
火龙果红豆奶昔
配料:
火龙果半个、酸奶（牛奶）一杯、红豆适量、冰糖适量
烹饪步骤:
1.准备好红豆，提前一晚泡水 
2.锅里烧水，水开了倒入红豆，倒入冰糖，慢慢把红豆熬软烂 
3.取火龙果和酸奶（牛奶） 
4.火龙果和酸奶一起放入料理机中打成汁，冷藏，等待红豆煮好（也可以直接混合红豆，不冷藏） 
5.取出奶昔，放入红豆 
6.倒入红豆，放上小片薄荷叶 
7.完成 
TIPS:
1.不喜欢喝冰的，可以不冷藏，直接混合红豆。
2.火龙果可以换成芒果，哈密瓜之类。
3.酸奶可以换成喜欢的牛奶或者椰奶之类
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