
在这个万物生发的季节里,⽆论是植物还是动物,只要有生命力的,都会被春天的力量唤醒。
感受春天
迟日江山丽,春风花草香。
泥融飞燕子,沙暖睡鸳鸯。
春天气压比较低,空气中含氧量较低,耗氧量20%的大脑极其敏感,所以注意力不集中,情绪低落,心烦意乱,不安躁动种种不良反应接踵而来。

气候变化大的时候,特别是早晚,会造成人体一些内环境的变化,免疫力下降,极易生病,同时会使人的情绪发生波动,容易引发各种精神疾病的发生和复发。
很多人可能都曾有过这样的心理体验,就是到了春天的时候睡眠会变得不稳定,有时候是很难入睡,有时候是容易早醒。白天工作或者生活,会有一些焦虑或者抑郁的情绪,似乎情绪起伏波动都会比较大。而这些都是春季带给人的精神层面的影响。

同样,也会有许多人在春天做决定,下决心,或者盘算一整年的计划等等。
似乎春天又有着让人容易行动起来的动力,使得大家对于新的憧憬充满期待。
春天是一个“发”的季节。
很多人容易春季过敏,或者春天对某些特定的物种“发”疹子或“发”病症,随 着一切都复苏过来,春天似乎需要“发”些什么才算是真正苏醒过来。因此,春天也是很多疾病容易复发的季节,情绪问题当然也是其中之一。某些人会变得更为焦躁,某些人会变得更为低落抑郁。

这些被“发”出来的情绪,在这个时期最需要被关注和处理,因此一旦感到自己在某方面需要帮助,⽆论是生理还是心理层面。


開啟一對一的香療進行時。

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泰余|于国辉:18040131187
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