宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。引起夜啼的原因很多，父母应该细心地寻找一下，如果怀疑是疾病所致，就要带孩子到医院检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。
睡眠准备：
睡眠前别玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
不要让婴儿含着奶嘴入睡。奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
如果半夜啼哭，请找依次排查一下这些原因：
1.缺钙
缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎……”的字条，孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。
缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。
2.惊吓
孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。
3.患病
许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。
4.衣被
孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭;被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使孩子哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。
5.饥饿
比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。三个月内的宝宝要按需喂养。三个月以上的宝宝要逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
很多妈妈看到宝宝晚上哭醒就以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
6.尿尿
如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
7.昼夜颠倒
有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。
8.分离焦虑
大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety。这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强外，还表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭。这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），建议：1）睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2）白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3）和宝宝玩捉迷藏，让他意识到即便他看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他周围。4）经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
9.消化问题
积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
10.习惯问题
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。