据俄罗斯新闻网消息，科学家建议久坐的人应适当饮用葡萄酒，因为葡萄酒中所含物质有助克服因缺乏运动而产生的疲倦。
缺乏锻炼往往是诱发各种疾病的原因。而缺乏运动的负面影响不仅表现在人体的肌肉部分，也表现在人体内部器官和系统的状态上，它会影响人体的新陈代谢、呼吸系统、血液循环和神经系统。一项科学实验表明，葡萄酒虽不能代替身体的运动和锻炼，但却可以减缓肌力减退的过程。
《美国实验生物学会联合会会志》发表的一篇研究论文记录了有关该结论的实验。实验中的动物都处于失重状态，并为它们喂食红葡萄酒中所含有的白藜芦醇。结果发现，白藜芦醇作为抗氧化剂，可在不运动的条件下保护身体不受胰岛素抵抗发展的影响，也可以降低骨质流失。
由此，科学家建议，平时因各种原因久坐的人们应多食用含有丰富白芦藜醇的食物，而葡萄酒中就富含这种天然的抗氧化剂。习惯在办公室久坐的你，不如每天来杯葡萄酒，在放松的同时，也为身体注入新的活力吧！
