天下萬物唯命最為可貴，天地之性，唯人為貴，人之可貴，莫貴於生。生之貴，必善養護。四時寒暑，以何養護？
香，作為傳統中醫浩瀚大海中的一隻，以其本身純陽之物的特性，補正扶陽，平衡陰陽，芳香除穢，醒脾開胃，活血通絡，養血安神，提神醒腦。以芳香之氣入脾，從而厚土（脾五行為土）潤澤其餘四髒（肝腎心肺），從而達到陰平陽秘的平衡狀態。
尤泰余之藥香，因其諸香皆為二百餘種藥材和合。草本含括金木水火土具足五行，以火燃之，其藥性蒸騰。直接奏效於口鼻，一呼一吸再匯入百脈。且人於香室，皮膚腠理同步吸收。對於時疫與痼疾以及急症的治癒既快且能久久根治。
人以天地之氣而生，四時之法成。以順應自然界四時變化，順時養生為要。我們知道一年分為四時，四時又分佈24節氣，逐步推移，如環無端。
自然界的四時氣候寒暑、陰陽變化對於人的生活產生多方面的影響，一年四時的更替，六氣的變化，通常是按照一定次序發展變化。智者養生必順四時而適寒暑。
那麼我們就針對24節氣不同的節氣特點，逐一為大家開出一份香養四時的饕餮香單。以期手持妙香，四時安康。
春日浮，如魚之游在波；夏日在膚，泛泛乎萬物有餘；秋日下膚，蟄蟲將去；冬日在骨，蟄蟲周密，君子居室。不但醫者治病要根據氣候的不同來區別用藥，對於養生而言也應順應天時變化，以期事半功倍。
日常應遵循農曆月份的規律施養，具體如下：
/ 一月 /
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正月作為春季的第一個月，天地之氣開始復蘇，萬物生發，稱之為“發陽”。這個月份包含了“立春”，“雨水”兩個節氣。
立春位居二十四節氣之首，表明春季從這一天開始，養生也要順應春天陽氣生發，萬物始生的特點，逐漸從“秋冬養陰”過度道“春夏養陽”。這個時節正是從“藏”轉向“生”的早期。
立春之時應以「泰莨」、「淨念」、「法界妙」三種香助腎補肺，安養胃氣。
雨水之時應以「宗璟」、「泰照」、「法界妙」祛寒濕，碎陰邪，助陽氣。
/ 二月 /
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二月，春將半，這個月包含了驚蟄和春分。二月時腎氣微弱，肝氣旺盛，飲食宜戒食酸味增辛味，以助腎補肝。此二節氣應注重溫補陽氣。
驚蟄香薦：「懷愛」、「泰琪」、「總持」。
春分香薦：「甘醇」、「菩提」、「淨念」。
以上述之香通過燃香、臍香敷貼之法驅散冬天蓄積在人體內的邪氣，並飲8溫補胃陽。
/ 三月 /
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三月，此時時春季的最後一個月，包含了“清明”、“穀雨”兩個節氣，萬物萌發，天地充滿生氣。三月，腎氣平息，心氣漸漸生發，木氣正旺，飲食應少甜多辛。
此二節氣，用香宜補精益氣，早睡早起，以養臟氣，令心安泰。
清明香薦：「欣德」、「龍香」、「法界妙」。
穀雨香薦：「摩利支天供」、「準提供」、「懷愛」。
/ 四月 /
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四月，為孟夏之月，此月含“立夏”、“小滿”二節氣。此時，已說天地交泰，萬物花開之時。心對應夏，也就是說在夏季心陽最旺。
故此，我們在這兩個節氣應保養心氣、心陽，勿大怒，大泄。應以日常香養，壯腎水，靜養以息心火，使志安寧，保持氣血通暢。
立夏香薦：「泰照」、「除障」、「財神大供」。
小滿香薦：「曼荼羅」、「藥師供」、「泰琪」。
/ 五月 /
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五月，包含“芒種”，“夏至”兩個節氣。此時正是夏季真正開始的時候，天地化生，萬物已成。
此時應避免大熱、大汗，更不要露宿，謹防邪氣進入人體。飲食宜減酸增苦，以清補為主。
芒種香薦：「曼荼羅」、「供諸天」、「藥師供」。
夏至香薦：「塗香」、「龍香」、「準提供」。
/ 六月 /
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六月包含“小暑”，“大暑”兩個節氣，生長之氣隆盛，主養四時，萬物生長茂盛、繁榮。六月陰氣內伏，暑熱外篜，如隨意當風。
此時應保護陽氣，尤以心腦血管病患尤要保證充足睡眠，晚睡早起，以順應陽氣的充盛，利於氣血運行。
小暑香薦：龍香、懷愛、金剛妙。
大暑香薦：陀羅尼、竹源、法界妙。
/ 七月 /
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七月，夏將束，秋日臨。這個月包含了“立秋”，“處暑”兩個節氣。此時宜靜性情，衣著寬鬆，行動舒緩，收斂神氣，使心安寧。
初秋溫燥傷津，極易乾燥。咽乾、眼乾、膚乾，小便黃，大便秘結。切記多補充水分，顧護津液，避免大熱大汗。少食蔥薑等辛味之品。
立秋香薦：金菩提、金剛妙、泰照。
處暑香薦：竹菊、竹連、淨念。
/ 八月 /
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八月，是我們進入秋季的第二個月，此月包含“白露”，“秋分”兩個節氣。秋分者，陰陽相半，故晝夜均而寒暑平。
八月養生應本著陰陽平衡的原則，令肌體保持陰平陽秘的狀態。同時，在這個月份我們要特別注意情志問題，在飲食方面可配合飲膳的當季滋陰潤肺湯飲。
白露香薦：摩利支天供，孔雀明王供，陀羅尼。
秋分香薦：陀羅尼，曼荼羅，欣德。
/ 九月 /
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九月，包含“寒露”，“霜降”兩個節氣。作為秋季的第三個月，草木凋零，眾物蟄伏，氣候寒冷，須避風寒。氣候日漸趨冷，人體陽氣收斂，陰精潛藏於內，故秋季必須保養體內陰精。
金秋之時，燥氣當令，此時要防燥邪之氣侵犯人體而耗傷肺之傷精，飲食上以滋陰潤燥為宜。
寒露香薦：典藏、塗香、財神大供。
霜降香薦：財神大供，金菩提，欣皚。
/ 十月 /
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十月，包含有“立冬”，“小雪”兩個節氣。此月為孟冬之月，即冬季第一個月。天地處於閉藏的狀態，水凍地裂。人的情緒會受季節影響而落落寡歡，此時應注意精神養生，從而更好的保護陽氣，不要過度的消耗陰精，保持良好心態。
起居早臥晚起，注意背部保暖。少食寒性之品，如海鮮。宜減辛味、苦味以養腎氣。
立冬香薦：欣皚，竹菱，曼荼羅。
小雪香薦：宗璟，欣德，法界妙。
/ 十一月 /
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十一月，為冬季第二個月，即仲冬。此月我們會迎來“大雪”，“冬至”。無論南北，此時天寒地凍，寒氣正盛，氣溫下降明顯。
冬至是非常重要的節氣，在這一天白晝最短，夜晚最長，陰氣盛極而衰；陽氣開始回升，此時為以飲膳進步的最佳時機。可根據個人體質選擇不同的飲膳補充身體的能量。
大雪香薦：金菩提，摩利支天供，懷愛。
冬至香薦：典藏，總持，塗香。
/ 十二月 /
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十二月，是冬季的最後一個月，在這個月包含了“小寒”，“大寒”兩個節氣。此時，天地閉藏，陽潛陰施，萬物伏藏，是一年中最寒冷的季節。
此時應驅寒就暖，避免感受風邪，切莫勞傷筋骨，不要出大汗。應補脾胃，健脾化痰，止咳補肺。
小寒香薦：曼荼羅，懷愛，塗香。
大寒香薦：金菩提，總持，欣德。
