爱美之心人皆有之，尤其在这个拼脸拼身材拼PS技术的时代，一张漂亮的脸简直就是老天发放的VIP券，可以在生活中享受到诸多便利。而一张姿色平平甚至丑陋的脸，却可能会带来诸多不顺。
10月23日，南京地铁三号线卡子门站的通道内，突然有一位姑娘蹲在地上嚎啕大哭。不少乘客看她除了痛哭不止以外什么都不说，还以为她遭遇了什么不幸，赶紧报了警。万万没想到警察赶到后，姑娘的情绪反而更加激动了，甚至用头撞击墙面。直到民警和乘客劝说了好一会儿，姑娘才道出原由：竟然是被自己丑哭的！
姑娘姓汪，今年28岁，湖南衡阳人。汪小姐一直觉得自己长得不好看，屋漏偏逢连夜雨，最近脸上又爆出了不少痤疮，因此心急如焚。她从网上搜索到南京某诊所有治痘秘方，便怀揣着几千元钱风尘仆仆地赶过来。后来得知仅前期的治疗费用就需要一万多块，考虑到自己家境贫寒，又加上因为相貌问题一直没有谈过恋爱，也没有好工作，现在又没有能力支付高昂的治疗费用，不免悲从心起，在地铁里痛哭起来。
后来民警一边安抚汪小姐的情绪，一边帮她联系了正规的皮肤治疗单位。在得知她家境贫困、父母务农的情况后，更是主动联系了相关政府部门寻求帮助。经过三个多小时的耐心劝解，汪小姐恢复了平静并婉言谢绝了民警的资助，表示决定回湖南老家继续治疗。
无独有偶，美国阿肯色州29岁的姑娘马洛里·曼宁，也由于身材的原因活生生地被自己吓到过。
曼宁从8岁起就开始出现了肥胖症状，后来加入了垒球队，为了方便起见，一直都是以麦当劳等高热量的快餐为主食，体重一度飙到约305斤。尽管出门时常被路人指指点点，甚至在朋友派对上被嘲笑“肥猪”，但曼宁一直都不肯承认自己体重超标。确实，曼宁的身材在美国可能算不上超重，因为走在马路上比她胖的姑娘比比皆是。
直到2013年去朋友的婚礼充当伴娘，她被镜子里身穿24码超大肥衣、肥胖邋遢的自己彻彻底底吓坏了。
于是曼宁痛下决心，立志改变自己肥胖的体型。她在饮食上严格控制自己，拒绝高热量的快餐，少吃多餐，让身体始终处于高代谢的状态。然后她参加了一个每周两次的户外跑步社团，又办了健身卡。曼宁说刚开始去健身房会有点害怕，担心别人嘲笑她。不过最后还是没有放弃，经过6个月的挥汗如雨，成功减掉了45斤，这让她备受鼓舞。于是就一直坚持了下去，疯狂甩掉了约141斤的肥肉，成功转型为一名身材傲人的辣妹。
面对挫折，不要陷在自暴自弃的情绪里，人不需要通过惩罚自己来成长。自卑心、负罪感是乐趣的敌人。美好的动力应该来自“怎样成为更好的自己”，而不是流连在“我简直太糟了”的泥沼中。多试着用正确的声音对自己说话，用积极的力量唤醒潜能。这样你就知道，当坏事发生时，你是做那个哭着说“对不起我不够好”的人，还是成为那个忐忑地说“我试试吧”的人。我觉得，后一种显得更有韧性。
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