秋天的第一杯奶茶
是温暖甜蜜的关心
是无声浓烈的在意
驱散了萧瑟的秋意
在心底涌起的那份爱
吹不寒,冻不掉
你喝上“秋天的第一杯奶茶”了吗?

有人说是因为
“今年的秋天比以往来的早一些
所以今年秋天的第一杯奶茶安排一下”
还有人说
“在这个冷冷的秋天
有一杯热乎的奶茶心里特别温暖”
简而言之
“就是在意你的人 看到你发的消息
或者主动发你52元的奶茶钱
让你能喝到秋天的第一杯奶茶!”
最早诞生奶茶概念的实际上是我国游牧民族。草原游牧民族,本身独具丰富的乳文化,当乳文化与中原的茶文化碰撞便交融出了最早的奶茶饮品。
然而现在的奶茶真的是“奶+茶”吗?上海消协在一次抽查中发现奶茶中的蛋白质含量普遍不足,而反式脂肪酸普遍超标。
很多奶茶基本由奶精(脂肪末)勾兑而成,其主要成分就是反式脂肪酸。反式脂肪酸营养低、热量高,过量摄入反式脂肪酸,会增加心血管疾病风险,对身体危害较大。
更为糟糕的是奶茶中还有“甜蜜的陷阱”——糖。《中国居民膳食指南(2016)》中建议“每天添加糖的摄入量应不超过50g,最好控制在25g以下”。
但调查显示:一杯奶茶中糖的平均含量为33g,最高的一杯含量为62g,等于13块方糖。也就是说奶茶,只要喝上一杯,就已经超过了正常人体一天当中添加糖的摄入量。
高糖对人体的危害,早已不是健康界的秘密。长期的高糖摄入与、超重、肥胖,脂肪肝、糖尿病、血脂代谢异常、不孕不育等疾病息息相关,更是增加心脑血管疾病风险。

朋友或者情侣之间,在清爽的秋季,偶尔一杯奶茶会让你心里甜蜜四溢,但为了你和朋友与爱人的健康,还是需保持距离。所以真的关心她、爱她,不妨送她一份“神农白雪”海鲜菇!
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海鲜菇又名玉蕈、斑玉蕈,真姬菇,质地脆嫩。海鲜菇颜色洁白,菌肉肥厚,口感细腻,气味芬芳,具有海蟹味,在日本称之为“蟹味菇”,常食海鲜菇有提高免疫力,调节生理平衡的功效。

胡萝卜炒神农海鲜菇菇

食材:
胡萝卜,神农海鲜菇菇,食用油,盐,耗油,水
步骤:
1.胡萝卜洗净切片,神农海鲜菇菇去根洗净。
2.炒锅内油加热,放入胡萝卜和神农海鲜菇翻炒均匀。
3.加入适量蚝油水闷,收汁出锅。
寻味神农美食
欲罢不能的美味
别馋秋天的第一杯奶茶了
快让神农菌菇的鲜美和营养抚慰你的胃

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