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【集美养生课堂第1期】胶质丰富的桃胶皂角米雪燕羹,吃得皮肤水水嫩嫩

【集美养生课堂第1期】胶质丰富的桃胶皂角米雪燕羹,吃得皮肤水水嫩嫩 集美优选
2019-02-22
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导读:集美养生课堂今日开课啦!往后会不定时更新养生、护肤干货,喜欢的话记得点击右下角“好看”支持我们哦!

许多人说,植物胶质和胶原蛋白不一样,所以并没有效果。

这句话只说对了一半,植物胶质确实和胶原蛋白不同。

但是,雪燕、桃胶、皂角米等富含植物胶质的食物,其中的多糖体成分,对皮肤有很好的保湿作用。

皮肤干涩、脱皮、无光泽、暗斑,和皮肤缺水有很大的关系。

因此,富含植物胶质的食物,当然能让皮肤水嫩嫩、吹弹可破。


桃胶自古便是养颜圣品,滋阴美容,它有着和燕窝差不多的养生效果,但价格不到燕窝的百分之一,因此有“植物燕窝”的美誉。

在云南雪山山脚下流传着一句古话——想要皮肤好,桃胶离不了。经过烹煮后的桃胶,胶质更为稠厚,大量珍贵的植物胶原蛋白和人体所需的15种氨基酸。


桃胶能很好的清血降脂,缓解压力,其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效。对于女性来说非常补身体,有一定的美容养颜功效,会让皮肤更加的有弹性。

爱美的姑娘护肤不一定需要化妆品,长期使用化妆品会对皮肤有着或多或少的反作用。食用纯天然的桃胶才会有一种自内而外的美丽,只要动动嘴就能美美哒!


野生植物雪燕:不是燕窝,胜过燕窝!很多玻尿酸都是从它里面提取的!


雪燕作为一种珍贵补品,与燕窝、虫草、鱼胶等成为高消费人群进补佳品雪燕中含有的抗癌物质,使科学家在研究癌症治疗上得到新启发,雪燕有改善糖尿病的作用,被医药公司用于糖尿病药物的生产。


雪燕主要成分是植物胶质,是天然、低脂肪、富含丰富营养的植物胶原蛋白。

经化学解析 ,雪燕含有 D-半乳糖醛酸、L-岩藻糖、D-木糖、L- 阿拉伯糖和 L-鼠李糖等等等结构。

根据各自的医学成分总结出具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、促进大脑发育的功效。


雪燕作为能够吸水的膳食纤维,在提供饱腹感的同时却几乎不提供能量,对控制能量的摄入和血糖有一定的作用, 植物分泌的多糖物质多半口感都非常不错,若将雪燕和各种水果、食品进行搭配,就能制作出一款款美味的夏日甜品~~


皂角米,大概是植物胶质含量最高的食材。

还没开始熬,光泡发以后,就能感受到满满的浓稠胶质了。

皂角米是豆科植物皂荚的种子,剥皮、烤干后,就是我们看到的淡黄色、瓜子状的颗粒。

皂角米又称雪莲子,属于低蛋白、低脂肪、高膳食纤维、高能量的食物。

不会发胖,又能提供人体所需的能量,还能养心清肝、嫩肤养颜。

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