6月22日||全球好物推荐官推荐

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桃胶雪燕皂角米组合养颜三宝

  

女人想要保持年轻，一定不能忽视补充胶原蛋白。

雪燕+桃胶+皂角米，嫩肤完美组合，敢与燕窝媲美的养颜圣品！

雪燕+桃胶+皂角米

——“胶”你做女神

雪燕、桃胶、皂角米富含植物性胶原蛋白，不仅能够补充皮肤需要的胶原蛋白，最重要的是多吃也不容易引起肥胖。

来一碗，只长颜值不长膘；再一碗，舒心舒服好心情！

皂 角 米

本草纲目中记载：皂角米辛温，有祛痰、抗菌活血、降血压、养心性的作用，是保肝润肺、养颜美容的佳品。

营养价值：

1、含有丰富的蛋白质和氨基酸，可帮助调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳、抗衰老。

2、含有天然雪莲黄硐类芦5，雪莲内脂、雪莲多糖等，可保护皮肤免受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春。

桃  胶

桃胶是桃树分泌的天然树脂，有清血降脂、排毒润肤的功效，是一种非常受欢迎的养颜食品。不仅是药膳界的颜值担当，还有“草根燕窝”之称。

古有记载：桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。

现代用桃胶治病并不多见，多是用它来美容，可谓是物美价廉。

营养价值：

1、养颜嫩肤。桃胶可以帮助清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。

2、生津止渴。有时候一天喝很多水，还是会觉得渴。其实这是因为体内水分异常导致的口渴，多吃桃胶能够补充水分，从而起到生津止渴的作用。

3、润肠通便。常吃可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，达到润肠通便的效果。

雪 燕

雪燕是珍贵植物的木髓分泌物，因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故得名。

它是一种新型滋补养品，具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫等功效。

营养价值：

1、保湿护肤。雪燕中含有D-半乳糖醛酸，为一种天然糖醛酸，又称玻尿酸，为目前公认的最佳保湿成分，可以改善肌肤干燥，补给肌肤水分。食用雪燕有很好的保湿护肤的作用。

2、润肠通便。雪燕含有L-阿拉伯糖，本身是难以被消化道吸收的糖，在体内得不到利用的部分可从尿中排出，能消除便秘，还可以有效促进双歧杆菌的生长。

3、减肥排脂。雪燕的L-阿拉伯糖可抑制身体脂肪堆积，长期食用雪燕不仅能美肤养颜，还能减肥排脂。

桃胶+雪燕+皂角米

桃胶、雪燕、皂角米，这三种药材可以放在一起使用，它的医药价值更高,而且吃了对身体也是有很多好处，比如健脾利尿、润肠通便、美容养颜、清热排毒等等。

食用方法一：

桃胶皂角米羹

材料：桃胶、皂角米、雪燕、桂花糖浆、冰糖。

做法：

1、将桃胶和皂角米用冷水浸泡12小时，泡软后去除桃胶里的杂质，沥干水分备用；

2、雪燕不用泡很久，6小时即可；

3、将桃胶、皂角米和雪燕放入锅中，加适量冷水，大火煮开小火慢炖2小时左右；

4、出锅前放入冰糖，冰糖溶化后关火，撒入枸杞和桂花，再焖5分钟即可。

食用方法二：

桃胶皂角米炖牛奶

材料：桃胶、皂角米、雪燕、冰糖、牛奶。

做法：

1、将桃胶、皂角米和雪燕在冷水中浸泡一夜并清洗干净；

2、加入适量的水大火煮开，放入冰糖，小火慢炖20分钟；

3、炖好的桃胶加入牛奶即可。

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