防晒V隔离

只要太阳密集露脸,我们就少不了关注防晒的知识。更何况,紫外线无处不在,即使是阴天,也别忽视大气中的紫外线,别忘了防晒。防晒霜是必不可少的,也是皮肤科专家常常推荐用于防晒的。但是,防晒霜等化妆品也有过不少致病传闻,如何安全使用也是夏季防晒必须了解的。

防晒霜也是妆,每日都要卸

涂防晒霜前加层隔离更好

因为曾有防晒霜致癌的传闻,不少求美者认为,防晒霜毕竟是化妆品,尽量少用更安全,如何使用才科学呢?

一、防晒霜前先隔离。在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜,尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触,这样既可以给皮肤补充一些水分,也能减少对皮肤的刺激。

二、注重物理防晒。随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜,穿着棉麻制长袖衣服,最大程度地利用外物来进行物理防晒。

三、尽早卸除防晒霜。回到家或太阳下山后,可以洗干净皮肤上的防晒霜,如果能用专用的防晒霜卸妆产品则更好。

四、多吃天然防晒食物。番茄、西瓜、猕猴桃等能神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用、更健康。其中,番茄是最好的防晒食物,因为它富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。还有,将番茄煮熟吃比生吃效果更好。