美容课题有两个方面，第一个方面是简单了解我们的皮肤和自己的皮肤性质；第二个是皮肤的日常护理及正确的护理方法和注意事项。
相信各位伙伴在集美的平台上购买了很多自己喜欢的护肤品，同时在护肤上也有许多问题困扰着大家，例如怎么用，用的量是多少，流程是什么？
你们了解自己的皮肤性质吗？什么样的护肤品才是适合自己的皮肤呢？
为自己选择护肤品就一定要了解自己属于什么性质的皮肤，就从皮肤学开始了解吧。有些伙伴会有些误区，认为护肤品越贵越好，或者是量涂得越多越好，其实不是的，那样反而会浪费产品浪费金钱，甚至伤到自己的皮肤。皮肤学是一门很复杂的美容学科，总结了一些重点与大家分享，让伙伴们在短时间内易学易懂，迅速了解自己的皮肤。
皮肤是人体最大面积的器官，也是重要的器官之一。大家应该比较熟悉，人体皮肤最薄的地方是眼部，最厚的地方是手掌和脚掌处。皮肤分为三层，由表皮层、真皮层、皮下组织三个部分构成。表皮层又分为五层，由外向内分别是透明层、角质层、颗粒层、有机层和基底层。皮肤的生理周期是28天，我们在做皮肤护理的时候是需要去角质的，去角质的时间一般为三天或者一周左右。我们平台上有一款产品是可以去角质的。
皮肤一共有七个功能。首先，它具有保护的作用，防御细菌由表皮侵入到人体内。第二个功能是分泌功能，能使皮脂腺分泌油脂、维持水分，供给皮肤营养，以及滋润皮肤。第三个功能是感觉，皮肤有神经的知觉，可以知道冷热和疼痛，包括擦了护肤品以后的舒服。第四个作用是调节体温。皮肤有恒温的作用，通常人的体温实在36到37度之间。第五个功能是排泄，汗腺可以排汗。第六个是吸收和呼吸的作用，皮肤可以吸收外界的营养物质，也可以吸收新鲜的氧气。第七个功能是新陈代谢和排毒，每天擦一些营养品可以排泄体内的毒素。皮肤的排毒在每天晚上十点和凌晨两点之间最为活跃，所以我们要保证良好的睡眠质量，对养颜有很大好处。
接下来和大家分享皮肤性质的分类。严格细致的说，皮肤可以分为45种。今天和大家分享通常的5种皮肤。首先是中性皮肤，中性皮肤多见于婴儿、小孩，还有20岁以下年龄段。中性皮肤皮脂分泌适中，不油不干，有弹性，毛孔细小，对外界刺激不敏感。第二种皮肤性质是干性，特点是干燥。干性皮肤补水不足、不恰当，容易产生皱纹、脱皮、过敏的现象。第三种是油性皮肤，最大特点是皮脂分泌过量、毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易产生粉刺痤疮，常见于青春期发育的年龄段。第四种是混合性皮肤，额头、鼻子、下巴的T字部位比较油，脸颊两边比较干。大部分的伙伴们属于混合性皮肤。第五种是问题性皮肤，也是最令人头疼的皮肤，问题性皮肤有敏感类，痤疮、暗疮、痘痘、粉刺类，斑点类和衰老性皮肤。只要我们恰当的处理好，就可以减轻这些问题。问题性皮肤通常是由内外因作用形成的，外部原因通常是环境、地心引力和使用劣质的化妆品；内部原因是内分泌失调、保养不恰当和生活的习惯等等。衰老性的皮肤缺水干燥、粗糙松弛、缺乏弹性、色泽晦暗、胶原蛋白流失，平台上有两款相应的产品可以推荐给大家试用下，首先是卖断货的肉毒杆菌产品，俗称“肉毒素”，还有一款是法国菲洛嘉的系列。
接下来给大家详细介绍日常家居护理的流程和注意事项。在家里的护肤流程首先是用洗面奶清洁；第二步是去角质，每周一到两次；第三步是用爽肤水；之后第四步是做眼膜或面膜；然后是用精华；最后是乳液、面霜。这里补充一点，面膜、眼膜可以隔天敷一次，之后要用眼霜。
PH值代表酸碱度，PH值越小酸度越高，PH值大于7，数值越大碱度越高。健康东方皮肤的PH值在4.5到6.5之间。通常在选择洗面奶的时候，可以选PH值在5.8到6.5之间的洗面奶，要选接近皮肤PH值弱碱性的洗面奶。年轻的皮肤可以选择小黄瓜洗面奶、泰国的牛奶洗面奶，还有平台上出售的日本海泥洗面奶。
皮肤有痘痘、粉刺、痘印的，推荐平台上的泰国蛇毒二合一洗面奶、手工精油香皂、或者日本狮王去痘洗面奶。
皮肤比较敏感的，推荐日本资生堂的洗颜专科洗面奶，它含有丝胶蛋白美容液成分。
干性又敏感的皮肤，推荐你B5的玻尿酸洗面奶。
有些想要美白、补水、保湿的伙伴们，建议使用伊思蜗牛洗面奶。
有些伙伴觉得自己的皮肤属于中性、没有任何问题，建议使用意大利玫瑰洁面啫喱，还有任何肤质都能用的法国欧树蜂蜜洁面凝胶，这两款洁面产品都接近皮肤的PH值，所有的敏感肌肤都能使用。
爽肤水其实和同系列产品搭配使用效果更好。例如非常敏感、有过敏现象的皮肤，可以考虑平台上的雅漾爽肤水，比较温和。
特别推荐给油性皮肤的是平台上城野医生控油收缩毛孔的化妆水。
有痘痘、痘印的皮肤，推荐伙伴们用珍贵水。
接下来重点讲下面膜。其实所有面膜的共通点是都有补水和保湿的功效，只是面膜的功能不同而已。可以很肯定的告诉大家，在敷完面膜后，一定要进行清洗，否则会堵塞毛孔，影响皮肤状态。平台上有一些免洗的面膜，大部分是面霜的成分，所以可以不用清洗。不过我还是建议大家清洗完面膜再入睡，不会影响皮肤的呼吸。这里我要说一下，有三种面膜是免洗的，其他的面膜都应该要清洁。第一种是蛇毒面膜，因为它是面膜霜，是面霜成分，可以不用清洗，但是涂抹的量要少要薄。
第二款免洗的是雅漾舒缓保湿面膜，量也要涂得少。
第三款是芦荟凝胶，它有保湿补水的作用，舒缓肌肤，改善痘痘。其实芦荟凝胶不是面膜，但是当面膜使用时，需要稍微涂得多一点厚一点，但量一定不能够太多。
最后和大家分享的是在日常护理当中的一些注意事项。首先，要注意选择产品中的三点。第一点是选择适合自己皮肤的产品。第二点是不要在转季的时候换产品换品牌。第三点是在涂新产品的时候一定要少量不宜多涂不宜涂厚。然后要注意，一年四季的皮肤都需要补水。只是秋冬季节要加强补水，夏季是要加强防晒隔离，春季是要防敏。第三点是任何一款产品都需要坚持使用。第四点是心情要舒畅，因为气伤肝，不能带着气睡觉过一夜，这样子皮肤会损伤得更严重。还有一点是要有良好的习惯，包括生活和饮食的习惯。