你需要打破的护肤法则”，意味着是时候重新调整应用在你皮肤上的法则了。有没有想过，很多你一直遵守的护肤法则，其实是损坏皮肤的罪魁祸首？
有很多我们一直遵守的习惯，看上去不容置疑。例如早上刷牙、睡前卸妆、一天洗两次脸……
但是，如果突然被告知，上面有些习惯其实是错误的，你会怎么办？
我们一辈子遵守的很多护肤法则，大部分从家人那里学习。我们认为那些法则是保持脸部干净和无皱纹的最佳妙法，事实却证明我们错了。
一些似乎坚如磐石的法则，例如每天洗两次脸，却有可能是鱼尾纹和粉刺的根源——而且仅仅是个开始。到底哪些“护肤法则”应当马上中止？美国的媒体特地聚集的一班专家探讨。
他们会告诉我们，哪些是过时的、高估的护肤法则，我们应当马上中止。同时，也告诉我们一些新型的、值得尝试的护肤习惯。准备好重回护肤学校了吗？一起来看看七条护肤建议，让你的皮肤更完美。
错误法则1：你应该每天洗两次脸
事实：这并非说让你无视个人卫生，但是没必要每天洗两次脸。如果你没有化妆，或者不是住在污染城市里，你可以每天在脸上只用一次清洁产品，或者隔一天一次。
事实上，洗脸不那么频繁，反而对你有利。洁面产品（尤其强效产品）会夺去脸部的自然物质和保湿油分，让皮肤变得干燥，成为细菌的温床。洗脸太频繁，你甚至会发现，引发痘痘的细菌出现在毛孔里。
错误法则2：经常去角质很重要
事实：我们总把死皮细胞视为敌人，但它们是有用的。脸上死皮不脱落时，有什么用？它在环境污染和细菌中，遮挡你的皮肤。不应该每天去角质，建议每两星期去一次角质就够了。
关键的不仅是去角质的频率，还有你选用的去角质产品。专家建议，应避免脸部磨砂膏，因为磨砂膏的粒子很粗糙，有的用杏仁和核桃核做的，会伤害皮肤。取而代之，可以用化学去角质产品（像α羟基酸、乙醇酸、乳酸），或用大米、合成粒子做的温和的磨砂膏。专家建议选择标示适合每天使用的磨砂膏（当然，你还是得坚持每两周用一次）。化学去角质产品可能给你一点刺痛感，但你的皮肤出现红点或刺激性，就应该选择更温和的产品。（选择低活性物含量的产品）
错误法则3：视黄醇只适用于皱纹
事实：视黄醇是一种适合所有人的原料。或者说，适合所有需要改善痘痘、皱纹、毛孔问题、护肤、肤色的人（所以说适合所有人）。
视黄醇已经应用了50年，很多研究支持它的安全性。因此没必要经常换新原料，坚守真正的视黄醇原料，能帮助解决很多皮肤问题。
错误法则4：痘痘或油性肌肤要用“无油”产品
事实：这条法则不全错，但是，首先“无油”就不是一个有严格定义的标识。事实上，很多品牌能把这个标识用在任何产品里，因此无法保证你用了“无油”产品就不长痘痘。
忽视这个标识的另一个理由：即使最油腻的皮肤，也需要保湿。避免了油脂，反而导致皮肤慢性干燥，产生更多的油脂。
最后，所有类型的皮肤都需要油脂——只要用得其所。我们总是听说要避免油脂，但有些油脂——像摩洛哥坚果油和椰子油——是皮肤兼容的，能被迅速吸收，对抗痘痘。这些油脂有抗菌性，能帮助平衡肌肤。大把涂抹薰衣草或坚果油在痘痘皮肤上，尽管看起来很荒谬，却是切实可行的。
错误法则5：用过氧苯酰或水杨酸对抗痘痘和粉刺
事实：如果你受粉刺困扰，你的日常护肤总少不了过氧苯酰或水杨酸，但有理由对此重新思考。
专家指出，这些原料太刺激，几乎让所有皮肤干燥。它们会杀菌、帮你摆脱痘痘，也会给你留下泛红、剥落的皮肤，不可能用遮瑕膏掩盖。更好的办法是什么？可以选择温和的产品，例如柳树皮和陶土，镇静炎症部位，净化不洁物。温和的产品仍有效对抗粉刺，却不会让皮肤如此干燥。
错误法则6：需要额外的产品单独用于眼部肌肤
事实：看起来，眼霜是护肤过程里毫无疑问的一个环节。事实上，很多情况下，你能忽略眼霜。
如果眼霜含有眼部需要的成分，例如视黄醇或生长因子，继续使用它。大多情况下，你可以把面霜用于眼部肌肤。一些眼霜跟面霜几乎完全一样，只是换了包装而已。因此不需要额外开销，可以用保湿乳液和脸部精华混在一起，涂在眼部肌肤。
错误法则7：“天然”代表温和
事实：天然的成分，也会损伤肌肤。例如茶树油，使用得当，能防止痘痘。但用得太多，你的皮肤会变得红肿剥落，就像长期浸泡在过氧苯酰里那样。
当一个产品标识着“有机的”或在实验室成熟的，要遵照使用指示并谨记，对于护肤来说，过犹不及。