职
场
轻
体
·
中医护航
传承千年智慧，呵护健康人生。
以自然疗法守护身心平衡。
治未病，防未病，享受健康长寿。
细致入微，针对症状，恢复身体平衡。
壹
活动摘要
5月8日下午，为响应国家卫健委提出的“体重管理年”，帮助职场人群建立可持续的轻体方案，扬州·长三角数字贸易产业园联合广陵新城妇联、湾头镇妇联、扬州友好医院共同举办“职场轻体·中医护航”主题讲座。本次活动是园区“健康关怀”系列活动的重要实践，通过"知识科普+沉浸体验"的创新形式，吸引了近100家企业代表热情参与。
贰
活动流程
营养专家揭秘职场饮食密码
会上，友好医院营养专家杨敬贤以《好习惯 好享"瘦"》为主题，通过生动案例与科学理论，剖析职场饮食误区，揭秘高能效的膳食搭配法则；
传统养生功法+办公室放松技巧
专业团队现场传授中国传统养生功法--八段锦功法，动作柔和缓慢，兼具健身与养心之效，同时演示了办公族颈椎放松技巧及足踝养护策略；
健康筛查专区+个性化健康管理方案
设立血压、血糖筛查互动专区，结合检测结果提供一对一健康管理建议。现场气氛活跃，大家的积极提问得到了专家的一一解答。
叁
长效赋能
循经固元】
【养生之道
本次活动精准击中职场人群久坐代谢低、亚健康痛点，以“科学营养+中医调理+即时干预”三维联动模式，为职场人打造“可感知、易执行、能持续”的健康管理闭环。未来，园区将持续联合开展多元关怀活动，助力企业提升组织活力与人才效能。
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