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睡得早一点
你要知道，这世上没有任何事情，值得你拼命熬夜，透支自己的健康和未来。
睡得早一点，爱惜自己的身体，养成优秀的习惯，是成功的基石，也是幸福人生的开始。
新的一年，早点儿睡，勇敢结束今天，才有精力迎接更好的明天，抓住生活的主动权，过更有质感的人生。
运动多一点
虽然运动不是万能的，也没有立竿见影的效果，但它的好处显而易见。
运动不仅能够保养身体，还能改善情绪，让你感知到更多的幸福和快乐，以饱满的精神和正能量迎接每一天。
新的一年，不要犹豫，不要等待，也别三分钟热度，运动起来吧，给自己一个不一样的人生。
名家画廊 | 娄师白
爱好广一点
每个人都应该有自己的爱好，这是一种生活调味剂。
唯有有所热爱，生活充实，灵魂富足，心灵放松，才足以抵抗岁月的平淡和枯燥。
新的一年，多培养几个真正喜欢的爱好，花时间去丰盈自己，为自己增值，为生活添彩。
学习勤一点
有句名言说得好：“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。”
无论处于哪个阶段，无论多大年纪，你我都应该持续精进，不留恋过去的功劳簿，不断成长。
新的一年，要勤学苦练，不浪费时间，不懈怠生命，努力提升自己，日复一日，必将厚积薄发。
做事稳一点
人生如棋，稳得住才能认知清晰，心态平和，赢取最后的胜利。
相反，如果做事越是着急，脑子就越是混乱，容易把事情搞砸。
俗话说得好：“饭要一口一口吃，事要一件一件做。”
做事，切莫操之过急，冲动鲁莽，与其求快，不如求稳。
因为，人生是一场马拉松，并非百米冲刺，行稳才能致远。
新的一年，别焦虑，把握好自己的节奏，做事一步一个脚印稳扎稳打，功到自然成。
名家画廊 | 娄师白
待人宽一点
与人相处，千万不要太计较，要学会换位思考，学会宽恕体谅，遇方便时行方便，得饶人处且饶人。
你的每一份宽容，都会成为日后的惊喜。
新的一年，要心胸宽广，宽人之难，容人之过，处处与人为善，自然福泽绵长。
微笑多一点
微笑是世界上最好的灵丹妙药，没有谁的人生是一帆风顺的，但无论处于何种境遇，都要微笑面对。
被误解时微微一笑，受委屈时坦然一笑，无奈时达观一笑，危难时泰然一笑。
因为你若是愁眉苦脸，生活也会黯淡无光；你若是笑口常开，生活便会阳光灿烂。
新的一年，纵有三千烦恼，不如拈花一笑。从现在开始，每天微笑吧，当你笑了，全世界都会对你微笑。
点亮“在看”，每天改变一点，生活快乐幸福多一点。
（来源：新华社）
