瑞金德.辛格（Rajinder
第
第
当我们考虑素食的好处的时候，通常会把它与我们的肉身健康联系在一起。医生和医学研究人员们都讲述过素食对身体的好处。他们建议通过素食来减少疾病，加强我们的身心健康。除了能增强我们的身体素质，素食对我们的心智和灵魂也有好处。
纵观历史，许多人采取植物性的饮食并不仅仅是为了身体健康。由于医学科学的进步，饮食对我们身体的作用最近才能用科学方法来证明。在没有科学依据的前提下，为什么历史上的很多人都成为了素食者呢？素食除了对身体健康的好处，还有其他原因吗？
素食的宇宙里有许多灵性启蒙的人。早期印度的神人和瑜伽修行者们都是素食者。玛哈维拉（大雄，耆那教创始人）是一个素食者。历史中的哲学家、思想家、作家、公民领袖以及人道主义者们都采取了素食的饮食方式。很多运动员也成为了素食者，他们杰出的表现获得了认可。关于也能给予我们精神食粮的素食饮食方式，他们又知道些什么呢？
有七个灵性方面的原因：
1.
素食主义的一个灵性原因在于它与引领一个非暴力的人生是一致的。许多宗教都教授一个共同的原则——你不应杀戮。很多各个宗教的创始人、圣人、神秘主义者、先知、宗师以及师父们都教导过人们不要杀戮。黄金法则要求我们以希望别人对待自己的方式来对待他人。有人想要被杀死吗？假如我们运用黄金法则，我们不想被杀害，那么这意味着我们也不应该去杀害他人。
我们只需要看看一个被屠宰做成食物的动物，如火鸡、牛或家鸡；或者看看一条挂在鱼钩上痛苦挣扎的鱼，就能了解在这些暴力行为中它们所遭受的。假如我们运用黄金法则，就会明确知道自己是不希望被如此对待的。
有人可能会觉得动物、鸟或鱼是没有意识的。然而，想想那些饲养宠物譬如一只狗或猫的人，他们把动物当作是家庭的一员。较低形态的生命可能没有能力像人一样认识自己，但是它们的确合乎科学地拥有在生命形态的习俗之下生活的资格——它们也会成长、呼吸、进食以及繁殖。它们也会感觉到疼痛。如果我们是非暴力的，就会无法忍受看见任何生命处于痛苦之中，无论是人类还是动物。我们会想要确保自己不是这种疼痛的加害者。
非暴力认为所有的动物和人类都是上帝的孩子。那些通过冥想进入内在，探索灵性领域，并将自己的灵魂与上帝重新联结的人会看见闪耀在我们内在的上帝之光和闪耀在所有生命形态内在的光是一样的。佛陀、基督、罗摩、克里希纳、大雄、摩西、那纳克阁下，还有许多其他圣人和师父们都在所有的生命存在中看见了同样的光，包括动物们。如此，他们对待所有都像一家人一样。例如，圣弗朗西斯认为较低形态的生命就像是我们的弟弟妹妹，他不希望看到动物们被杀害。
伟大的艺术家列奥纳多·达·芬奇是一个拥有极大的同情心的素食者。无论何时只要看见一只关在笼子里的鸟儿，他都会付钱买下那个笼子和鸟儿。然后，他会打开笼子的门，看着鸟儿快乐地向着自由翱翔。
素食的七个灵性方面的原因之：
2.
做一个素食者的另一个灵性原因是要避免把自己的灵性意识降低到我们摄取的动物的振动水平。我们吃什么，就会是什么。当我们吃动物的时候，就是在把那个动物变成我们的一部分。我们摄取的不仅仅是那个动物的身体，也是在摄取那个动物的振动频率。一些动物有暴力倾向，他们潜行觅食，攻击其他动物，没有同情心。然后这种掠夺天性的振频会变成我们的一部分。
吃动物的时候，除了它们的振频，还有它们的荷尔蒙也会变成我们的一部分。想想动物在生命尾声，关在笼子里被虐待，然后去往屠宰场的路上所感到的恐惧。想想动物被杀害时的巨大的恐惧和慌乱。我们知道，当体验到恐惧的时候，体内会释放出皮质醇和肾上腺素。它们会让我们的身体处于压力之中，破环身体机能。那些害怕的荷尔蒙留在被宰杀的动物体内，然后当我们吃它的时候，那些荷尔蒙就变成了我们的一部分。作为印启进入专注于光和音的冥想的一个先决条件，师父们要求素食。因此，他们的学生们都不吃任何肉、鱼、禽或者蛋等等。师父们教导，上帝已经为人类提供了足够的植物性食物，因此没有必要掠夺上帝大家庭中我们的弟弟妹妹们的生命。他们尊重所有的生命形态。
素食的七个灵性方面的原因之：
3.
激发了许多伟大的宗教创始人和圣人们采取素食的饮食习惯的第三个灵性原因是爱所有的原则。看看那些了悟了上帝的人。佛陀和大雄充满了爱和同情。那纳克阁下也满是爱和悲悯之心。毛拉·鲁米充满了爱和同情。耶稣也充满着爱和慈悲。圣经有云：“像爱你自己一样爱你的邻居。”那些教导爱所有的原则的人们认为在上帝这个大家庭中动物是我们的弟弟妹妹。所有的宗教都教授爱。这种爱会衍生到所有的生命形态，包括昆虫、爬行动物、鱼类、鸟类和哺乳动物等。爱所有涵盖了爱所有的造物。
那些专注灵性，想要将自己的灵魂与上帝重新连接的人们要培养爱。如果我们想要像那些伟大的圣人和师父们一样爱所有的造物的话，我们需要打开自己的心灵，用爱去拥抱所有形态的生命，甚至是较低等级的生命形态。
素食的七个灵性方面的原因之：
4.
素食的另一个灵性原因是要为动物、环境以及地球提供无私的服务。“生态”一词包含了词根“oikos”，意思是“家”。生态学家们把整个地球当成我们的家。就像我们不想往自己家里扔垃圾，污染我们的饮用水，让自己的孩子呼吸有毒的气体，或者破坏维持房子所必需的资源一样，为什么我们会想要对自己的宇宙之家——地球做这些事呢？
素食的饮食方式为关心和爱护动物提供支持，并且为更好地利用维持今天的人类和子孙后代们所需的地球资源提供支持。举例来说，科学家们提供的分析报告表明，饲养一头用来宰杀做成食物的牛所需的谷物可以用来养活许多倍数量的人口。再从地球和不断增长的人口方面来看，素食可以给予我们的资源一种更有效的利用方式，这样现在以及未来的一段时间内可以养活更多的人。
爱包括让我们的地球可以在今天发展，并且也可以为子孙后代持续发展。自私是只为了自己而从地球获取，然后在过程中破坏，这样就没有其他人可以得到跟我们一样的好处了。贪婪会导致我们获取一个过度的量，甚至超过自身所需，不给别人留下任何东西。贪婪可能是引起人们从地球上剥夺远超过所需的资源，不给那些甚至连最小需求都没有满足的人留下任何东西的驱动因素。自私是为我们自己的今天耗尽资源而不给未来世纪的人们留下足够的资源。爱是一步一步地关照地球和它的资源，并与今天的别人和子孙后代们分享。
灵性师父们已经激励了成千上万的人跟他们一样尊敬地球和所有的生命形态。假如我们明白了使地球上所有的生命形态赋有生机的神圣，那么无论我们去到哪儿，就都会传播爱和平静。
素食的七个灵性方面的原因之：
5.
各个宗教的创始人和圣人们都提倡素食的另一个原因在于他们了解业力法则。业力法则可以理解为物理学第三定律的道德伦理运用：每一个行为都会有一个反应（每一个作用力都会有一个反作用力）。
科学一直在探讨来自思想的振动力量。我们脑电波的能量并不限制于待在头骨内。像声音和能量一样，脑电波能够从人体内延伸出来。因此，当有人对我们生气或者关爱我们的时候，我们能够感受到他的振动。这些振动通过我们的思想、语言和行为从我们体内延伸出去，引起反应。业力法则表示，做出任何行动的时候，都会有反应结果。
东方宗教，如印度教、佛教、锡克教和耆那教的关键原则之一就是业力法则会在灵魂水平的层面影响我们。业力法则声明我们所有的思想、语言和行为都会记录在案。因此，当我们有好的思想、语言或者行为的时候，好的需要返还给我们。当我们有坏的思想、语言和行为的时候我们必须偿还它们所造成的结果。这跟世上的正义法则相似，基于一个奖惩体系之上。举例来说，圣经有言“以眼还眼，以牙还牙”。同样的，一些宗教相信对我们生活中的行为所做出的判决，并且据此决定我们来世所处的位置。
探索灵性领域并且了悟上帝的圣人们为我们带来了他们基于自己的亲身体验之上的教诲。因此，要求那些想要印启进入光和音的人成为素食者的主要原因之一是师父们不想我们给自己制造更多必须偿还的业障了。那些相信业力法则的人认为如果我们夺走了一个动物的生命，那么我们必须承担这个行为引起的反应。
佛教中有很多关于人们在前世做了什么事情，因而来世要以同样的方式为他们的行为遭受苦难或者接受报偿的故事。
无论我们是否信仰业力法则，仍然值得思考一下那些已经了悟上帝的人们——圣人们和神秘主义者们——基于他们自己的体验所教授的业力法则。那些想要亲自验证业力法则存在的人们可以按照师父和圣人们的方式来做——提升到这个物质意识之上，探索内在的灵性领域，让灵魂与造物主重合。这样，就能了解造物法则的真实性，然后以此为行动准则。
那些有过濒死体验的人都描述过当他们进入光的领域的时候，会有一个人生回顾。他们看见所有自己做过的好事坏事。不仅仅是目睹他们自己的，还要真实体验当他们对别人做出好的行为或者伤害他人的时候他人的感受。这段经历是如此深刻，以致他们明白最重要的原则只有爱。事实上，他们在濒死体验中由光转化后返回。他们觉得有必要过一种更有爱、更关照他人的生活，因为他们体验过了自己对他人造成伤害后的反应，以及为他人带来快乐时的反应。
素食的七个灵性方面的原因之：
6.
素食的灵性理由之一是素食有助于我们的冥想。冥想的时候，如果我们想要体验作为灵魂的自己，提升到身体意识之上来探索内在的灵性领域，并最终将灵魂与上帝重新连接的话，素食可以加快我们的进程。为了进入光和爱的领域，我们要培养发展自己的伦理美德。我们要心灵纯净，这样我们才能体验到造物主。我们要减轻自己的业力负荷，不要增加它。
通过遵循素食的饮食方式，我们会培养出非暴力、爱以及为其它的生命形态服务。如果我们过的是非暴力和爱的生活，那就是在洁净我们的灵魂，以进入内在空灵的领域，并将我们的灵魂与超灵重合。
当圣经上说“你不应杀戮”的时候，并没有附文表明它的含义只是指人类。它写的是“不应杀戮－句号”。这意味着也不应该杀害动物。佛教、耆那教和印度教也把非暴力作为引导灵性生活的一条基本原则。
师父们都说过，上帝是爱，并且回归上帝之路也是经由爱。他们教导当我们爱所有人和所有的生命形态的时候，我们就在回归上帝之路上。那些已经在灵性之路上成功的人了解素食可以加快冥想和灵性进程。
素食的七个灵性方面的原因之：
7.
素食的第七个灵性原因是为了获得灵性上的启迪。灵性师父们要求把素食作为印启学习专注于内在的光和音的冥想的一个先决条件。为什么？印启的时候，师父给予我们一个特许，我们过去的业力会全部被烧掉。只留下留给这一世的业力。为了灵性进展，我们想要确保自己不会累积新的业力。印启的时候，过去所做的——即我们的宿业或者库存业力都消除了。从这一点出发，我们也不想要增加自己的业力负荷。这就像尝试用洗衣机洗衣服，只是在干净的水把污垢洗净的同时，我们又加进了更多的脏水而已。
杀害和进食动物会增加新的业障。师父们教导为了获得灵性开悟并且与造物主同在，我们需要减少自己的业障。因此，我们不想要一个会夺去任何动物的生命的饮食方式。这就是印启进入内在的光和音要求素食的原因。
这就是素食的七个灵性秘密。素食的好处在于它对我们的身心都有好处，更重要的是它对我们的灵魂也有好处。如果我们想要了悟作为灵魂的真正的自己，探索内在的灵性领域，并且体验与上帝合一的话，素食也有助于加快我们的灵性进展。