瑞金德.辛格 ( Rajinder
第
第
接受性就是从上帝那儿而不是这个物质世界里下载软件程序。灵魂对下载这个世界的娱乐和消遣并不感兴趣。它想要下载神圣的上帝和它的祝福、爱以及喜悦。
为了说明这一点，有一个关于一名弟子的故事，他去见他的灵性师父，想要找出谁是上帝最好的拥护者。这个弟子认为他自己是最虔诚的，因此他非常惊讶地得到了还有一个比他更虔诚的人的答案。
师父说：“这里有个地址。你可以在那里找到那个比你更虔诚的人。”
当这名弟子抵达了那个地址的时候，他觉得自己迷路了，或者是师父给了他一个错误的方向。那个地方没有房子，没有任何建筑，也没有街道。它只是一个自然形成的地方，周围有树木和一个湖泊。他觉得自己会无功而返，因为这里并没有人。
他四处看了看，只看见了一只鸟儿坐在树枝上。他一直注视着周围，但是并没有人出现。那里只有他和那只鸟儿。
由于旅途疲劳，他坐在那棵树的树荫下休息。当他坐下以后能更清楚地看到那只鸟。他注意到这只鸟完全是非常饥饿和焦渴的状态。这只鸟非常虚弱，似乎随时都会晕倒掉下来或者死掉。
他为这只鸟感到担忧抱歉，想从树下的湖中取点儿水给这只鸟。
这个人想：“真奇怪。这有只快要渴死的鸟，但是几步之外就是一个非常干净水分充足的湖。”
这个人从湖中打了满满一杯水，把它举起来想给那只鸟喝。但是这只鸟甚至没有飞下来喝他举起来的杯子里的水。
最后，这个人大声地说出了他的想法：“嘿！鸟！怎么了吗？你都快渴死了，而几步之外就有一个湖。你为什么不喝这个湖里的水？”
这个人非常惊讶，他居然听到鸟在回答。鸟儿说：“谢谢你，但是我不喝这种水。我只喝最纯净的来自天堂的雨水。我只想要那个。如果没有雨水，我也不会用任何类似于这个湖水的水来替代它。这个满足不了我。我会等，只有来自上面的纯净的雨水才能满足我。”
然后这个人就明白了为什么这只鸟是所有人中最虔诚的。它只专注在一件事上——最纯净的雨水。它会等待，并且只接受能够让它满足的水。
这只鸟象征着我们的灵魂。我们的灵魂只有在与上帝联结的时候才能得到满足。这个世界上的任何东西都无法满足它。
假如我们能认识到真正的自己，即灵魂，我们的身体和大脑的计算机处理器，我们也会发现下载这个物质世界无法满足我们。灵魂只有通过爱和上帝神圣的光才能获得。
为了获得真正的满足，我们需要下载上帝。该如何做呢？冥想就是下载上帝的过程。当我们冥想的时候，我们的灵魂与上帝的振动原理，即光流和音流相连接。连接的点位于第三眼或单眼，在两眉之间之后。当我们把注意力放在那里的时候，我们就在与上帝之光和音相连接的过程中开始了下载。当下载完成的时候，我们就会与上帝的整个网络相连接。我们融入那光和音中，能够在那溪流之上穿行，穿过所有造物的领域，超越物质领域进入灵性领域。旅程的终点就是融入上帝，一个无限的意识和爱的海洋。
当我们把上帝下载到自身系统中的时候，实际上我们是在让真正的自己回归我们的本源。然后我们会步入永恒的智慧、不朽、祝福、幸福、平静和神圣的爱之中。我们超越了这个物质世界的疼痛和痛苦，进入一个没有死亡、疼痛和苦难的领域。我们会体验到在这个物质世界无从知晓的喜悦和爱。
冥想是一个下载上帝的时间。然而，我们冥想的时候做的最多的是什么？让身体沉静下来之后，我们并没有也让大脑沉静下来，而是继续下载这个物质世界。这就是问题开始的地方。我们在冥想的时间里一直在思考。我们是在下载自己的过去，下载对未来的愿望，下载自身愤怒、欲望、贪婪、依赖以及自我的想法，同时也在下载我们感官的欲望。接受性就是在冥想的时候下载上帝。
为了下载上帝，我们需要保持大脑沉静。灵性师父是一位非常专业的，能够制造我们和光与音之间的连接的程序员。印启就像是一个电脑专家，将我们的电脑与需要的程序相连接。通过教授我们专注于内在的光和音的冥想技术，师父能够帮助我们下载上帝。这就是为什么师父们在印启的时候给予灵性加持了自己的注意力的五个圣名用以重复的原因。冥想练习，我们称之为习穆兰，或是圣名的默诵，有一个特别的作用。重复这些圣名会启动我们的注意力开始回撤，从肉身和大脑的操作系统上升到一个我们能够下载光流和音流的点。光流和音流会将我们与所有爱、智慧和幸福的源泉相连接。
当我们在冥想期间把注意力放在我们的想法上的时候，我们是在下载这个物质世界。当我们不再思考，而是保持大脑静止的时候，我们才能下载上帝。重复由师父灵性加持的圣名可以保持我们的大脑不受干扰。然后，我们就能放开自己，有接受性，以接收我们内在的光和音。
当冥想的时候被杂念分散了注意力，我们可以停止自己的想法的小把戏，问自己：“我是想要下载世俗的想法呢，还是想要冥想？”这个简单的提醒能够让我们回到重复习穆兰的轨道上，专注内在。每次杂念来干扰的时候，我们就问自己是想要把冥想的时间花在杂念上，还是花在接收下载上帝想要送给我们的无论什么上面。如果我们能够训练自己这样做的话，就会形成一种习惯。这个习惯就是大脑会在冥想期间保持静止。然后，我们会看见冥想中很快会有结果，会徜徉在爱和幸福的海洋之中。
我们一整天都没有冥想，把时间花在各种想法上。当到了设定的冥想时间的时候，我们就不要把这个时间浪费在下载世俗世界的想法上了。我们想要拥有开放性来下载上帝发送给我们的东西。当沉浸在光和音中的时候，我们会从这个物质世界的意识上升到灵性意识中，其间，我们将觉醒到内在的灵性领域。然后我们翱翔穿越星空、因果和超因果领域，直到到达Sach
接受性——像一只空杯，或是像一台下载上帝的计算机——会让我们放开自己去接收上帝永恒的宝藏，并帮助我们畅游在无法言喻的光、音乐、爱、平静、喜悦和幸福的海洋之中。
