圣.瑞金德.辛格(Sant Rajinder Singh)
为什么灵魂会被压制？
如此一个强大的灵魂怎么会被大脑和感官所压制呢？答案在于灵魂的外在表现形式是注意力。我们的注意力通过大脑和感官被世界的狂欢所吸引。想象一个孩子第一次去集市。父母牵着孩子的手，带他或她走进集市。但是一到那儿，孩子就会要求去这边去那边，参观这个摊位那个摊位。想让孩子高兴的父母发现自己被牵着从这儿到那儿。同样的，注意力会发现自己被大脑拖着，从一个世俗的追求到另一个世俗的追求。结果就是大脑取得了控制权。虽然灵魂想要收回它的力量，但是大脑创造了一种如此强烈的习惯，把注意力集中到外在的世界上，从而导致灵魂想要重新获得控制权变得困难。
大脑的习惯是很强大的。我们都知道要打破一种习惯是多么难。有酗酒和吸烟习惯的人们发现要让大脑停止对烟酒的追求很难，即使意识上知道这些对身体有害。我们中的一些人发现，如果习惯于每天在一个特定的时间醒来工作，那么休息的时候我们也会习惯性地在同一时间醒来，即使我们不想这样。我们会发现有许多难以打破的习惯。同样的，大脑已经习惯了把我们的注意力引向外在的世界。
假如我们能重新控制自己的注意力，并专注于内在，我们就会赋予灵魂能量。然后，拥有力量的灵魂会成为身体这所房子的主人。我们会发现等待着的隐藏的财富。
PS：本文转自微信公众号冥想瑜伽（SKRMSATSANG）
更多资讯：
http://www.aiweibang.com/m/u/330905
