圣.瑞金德.辛格(Sant Rajinder Singh)
（i）
Although there were many obstacles along the way,
I moved steadily towards the abode of the Beloved.
- Sant Darshan Singh Ji Maharaj
尽管沿路有许多阻碍，
我仍然向挚爱之所稳步前进。
——圣·达善·辛格师父
随着我们开始走上灵性道路，其他人可能会问我们：“你为什么要做一个素食主义者？”或者“为什么有那么多其它事情要做，你却闭上眼睛冥想？”有些人可能会嘲笑我们，因为我们在做和他们所做的不同的事情。还有其它可能会分散我们注意力的事情，例如一场经济危机，做一份工作可能不够。我们可能要做两三份工作使收支相抵。我们的亲人可能会生病。圣·达善·辛格师父在这句诗中说，尽管沿路有许多阻碍，我仍然向挚爱之所稳步前进。
别人都经历了什么才抵达挚爱之所的例子有很多。一些人要旅行数千里。其他人要努力奋斗等到假期的时候。人们找到了各种办法方法来克服所有这些阻碍。有多少次老板并不想批准我们的假期，但是不管怎样我们还是解决了，这样才有了假期？有多少次我们病了，但是仍然决定要去参加一个萨特桑或是灵性聚会？然后我们起床出发，之后开心地发现，参加以后，我们所有的病都好了。圣·达善·辛格师父提到过这个事实，即生活的确会有困难，但是当我们的注意力集中在了悟上帝的时候，即使在遭遇这些挑战的时候也不会觉得有负担。尽管一路上会有许多阻碍，他仍然坚定地迈向挚爱之所。
我们如何才能向挚爱之所稳步前进呢？要抵达那里需要强烈的渴望和激情。我们需要付出努力。灵性之旅中要付出什么努力呢？我们的努力就是每天至少要花两个半小时的时间用来冥想。伴随规律的冥想，我们也要过一种道德的生活。
为了抵达内在永恒的挚爱的所在，Sach Khand领域，我们要克服许多困难。最大的阻碍是我们的大脑思维和这个世俗世界的诱惑。我们要沉静自己的思维以便我们可以冥想。大脑会策划许多理由不让我们冥想。它强制我们忽略灵魂专注内在的召唤，相反，让我们把时间花在外在世界的娱乐上。即使我们坐下来冥想的时候，大脑也不放弃。它会用过去和未来的想法占据我们的注意力。
无论我们从事的是哪个领域，都会看到一些成功的人，并且想要知道为什么我们和他们会差这么多。我们可能会欣赏那些在自己领域顶尖的人，心想他们可能是运气好。我们向上帝祈祷也给予自己同样的幸运，然后我们也能脱颖而出。
即使在灵性领域，我们也会听到看到一些了悟上帝的人。如果我们也渴望了悟上帝但还没有达成的话，就会想要知道其他人是怎么做到的。我们希望幸运之手来摸我们的头，这样我们也能了悟上帝了。我们不明白的是成功并不是基于运气；成功来自于专注目标的勤奋努力。
PS：本文转自微信公众号冥想瑜伽（SKRMSATSANG）
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