哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）
人有能力舍离此世界和世间事物。我们每天睡觉时，便脱离了这个世界。我们时常在短时间内脱离世间事物。当我们放弃一个念头而下一个念头尚未生起时，我们便经历一个脱离的状态；只是时间很短罢了。我们可以用意志将这段时间延长。当然这是需要练习的。既然我们可以将注意力从一方脱离出来，也应该有可能使它与别的东西连接。“苏勒·夏白德”瑜伽（Surat Shabd Yoga）的修习在于将心智与外面的事物分开，而将它与里面的东西连接，然后捉住“音流”并乘之旅行。此音流将个别灵魂与其源头相连接。这个修习不会干扰正常的日常生活，也没有任何仪式和习俗。
——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）
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