圣.瑞金德.辛格(Sant Rajinder Singh)
绝对的激情 ⑥
奥运冠军们专注于自己的成绩，而不是别人在做什么
很多时候当奥运冠军们接受采访被问及是如何准备赢得比赛的时候，他们经常会给出同样的答复：“我必须专注在我的比赛上。必须把注意力集中在做到最好上面。”他们不关心别人在做什么。他们知道如果自己做了应该做的，就多一个机会赢得比赛。
那些没能赢的人往往都在想着别人在干什么。在比赛中，运动员们有时候能看见其他人在前面。然而，当这个人转头看其他运动员是否追上自己的时候，这个杂念会导致领先的那个人落后。我们会看见看着别的马匹的那只马有时候会突然绊倒摔倒。出于这个原因，马车夫们给马带上眼罩，这样它们就不会被其他马匹分心，可以专注在自己的轨道上。
一个体操队中的运动员如果在轮到自己之前观看其他队友的比赛，他们可能会看到队友犯的错。这可能会使这名队员觉得沮丧，会强烈地感受到队友失望的痛楚，以至他或她自己的能力也受到影响。当运动员把注意力集中在其他人身上的时候，他或她自己的表现也会受到影响。
冠军们把注意力聚焦在自己在做什么而不是别人在做什么上面。这样，他们才能给出最好的表现，不把宝贵的一分一秒浪费在关注别人上面。
本文摘自《神圣的灵光 Spark of the Divine 》
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