编者按：“归元无二路，方便有多门”，佛菩萨为众多求道者示现了无数修行法门（或系统），因为下手处不同，实修过程或许也不同，但是因为“归元无二路”的缘故，我们总可以从其他实修系统或其实修过程中得到启发。具体实修，请在传承上师指导下进行。转载此文意在为Sant Mat的修习者的实修提供参考，不代表公众号观点。
再及：文中 Taiguanglin 师父的见地，源自他自己的实修经验，对其他实修系统或法门的看法纯属他个人的意见，不代表公众号同意其意见。转载此文的唯一目的，是供大家作为实修理论和实践方面的参考。谨此再次说明。
《坐禅之问答录》第08章 灭文字妄想
第02节 各种反应的应对
第02节 各种反应的应对
2011暖暖的初夏：顶礼师父，师父吉祥安泰！弟子是修净土的，默念念佛念半小时以上，从眉心到头顶这段就会发胀不舒服。请问师父，是什么原因？(2014-06-17，17:55)
Taiguanglin：是血压升高——练呼吸是必须的！看前面练呼吸和不良反应的部分。(2014-6-17，20:33)
__________________________________________________________
不孝忤逆女：有人问他念佛时，左肩不由自主的颤动象冷战一样是什么原因？
Taiguanglin：念佛的时候左肩痛，那是念佛时牵动了气。那个地方的穴位阻塞，气不顺就那样。如果你打坐的话，那个地方会疼的厉害；但是不打通就会一直那样，还是练双盘把！
__________________________________________________________
不孝忤逆女：读经时或者看到佛和弟子的故事时，总是感觉感动、汗毛激竖，泪欲盈眶。这样情况多了时不是悲魔入心了？
茜茜锐锐爱甜瓜：我觉得不是，只是一个过程而已。以前的时候，每次我看到宣化上人这四个字，我都忍不住流泪。
Taiguanglin：佛经里说，读经时情绪激动会流泪的人都是前世与佛结缘的人——这不是什么坏事！
所谓的悲魔，其实是藏在自己意识内悲伤的情绪发作出来的——这是坐禅触动了习气种子的缘故。要说外魔入侵，你现在连欲界禅定都不能进，外魔对你没兴趣。不用胡思乱想，继续修行就可以了。
__________________________________________________________
燃然8：您是真坐禅的，首先感谢您的开示，仔细看了你的帖子，感触很深，也证明一点，我的猜测和您说的完全一至。放下了很多疑惑，感觉踏实了！请问我打坐有过五臧六腹疼的经历，一共三天吧，哪以后不经意间总能闻到檀香，或者说不出的异香，这是什么原因？
Taiguanglin：通常有天人亲近就有异香。
茜茜锐锐爱甜瓜：我诵地藏经一年后，有一天晚上，异香扑鼻，我起床诵大悲咒和心经。那几天，那股香一直伴随我，动辄就可以闻到香味。后来再也没闻到过。
音流（Sant Mat）资讯整理：
https://santmat.kuaizhan.com/
音流瑜伽（Sant Mat）简介
http://m.santmat.biz/
