巴巴.萨万.辛格
明师教言：持名令心智静止
试着去以一种坐姿持名，尽可能少次改变坐姿。若没有一坐持名最少两个小时，心智是不会变得静止的。
---巴巴.萨万.辛格
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明师教言：持名令心智静止
音流瑜伽研究2016-09-04
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