作者：毛拉那谢赫纳兹穆
翻译：AR 鲁米苏非文化学会
摘自《苏非实修》第二部分 5 远离愤怒
当你发现你被愤怒控制的时候，你必须保持住你的脸，马上跑到一面镜子前，你看到的丑陋景象足以让你的愤怒平息下来：谁想让自己看起来像是恶魔呢？当一个人愤怒的时候，他的行为是邪恶的：毁坏，或者自毁。
我的导师强调了抛弃愤怒的必要性，因为当一个人被小我的愤怒控制的时候，他甚至会否认神的主权，把自己放在背叛绝对的一的对立面。那是非常危险的。愤怒还会对我们的身体造成恶劣影响，造成疾病和早衰，特别是当你在很长一段时间里保持强烈的愤怒时。
原文载 微信公众号 鲁米苏非文化学会（rumisufi）
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