哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）
按通常的情形，一个人快要入睡时的情形是：当注意力从眼中心撤离时，他便失去对肌肉的控制，对身体变得没有知觉，最后眼中心便撤空了，全意识被半意识所取代，然后变得没有意识。失去知觉意味着注意力并未守在眼中心，而是跌落到眼中心以下的低级中心——咽喉中心或肚脐中心。在咽喉中心，我们几乎是处于半意识状态，会做梦。若在肚脐中心，我们就完全失去了知觉。
——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）
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