圣.瑞金德.辛格(Sant Rajinder Singh)
当我们有接受性，有一个绝对的激情，并且活在爱中的时候，那永恒的火焰就会在我们内在闪耀。而通过对上帝，即那个给予者的感恩，火焰会更加闪耀。感恩是上帝给予的加快我们灵性进程的另一个礼物。
通过服务上帝创造的生命来表达感激之情
当我们培养自己的灵性视野的时候，就能看见所有内在的上帝之光。我们爱所有。不同宗教、信仰、国家或者文化的人们之间没有高低之别。受过教育和没受过教育的人之间没有高低之别。富人和穷人之间也没有高低之别。为什么？因为当我们看见所有内在的上帝之光的时候，我们会把所有都看成是上帝大家庭中的一部分。因此，当有人向我们寻求帮助的时候，我们会觉得是那个人内在的上帝在向我们寻求帮助。而我们，出于爱，想帮助这个人。
无私服务是我们灵性发展的一部分。在灵性自省日记上它有两行位置。一行是用来记录我们花在无私服务上的时间。另一行是用来记录在无私服务上的失败次数。一次失败意味着当我们能够帮助的时候我们并没有帮助。
想想有多少次有人需要我们的帮助。可能有人饿了，渴了，穷困潦倒或是病了，然后我们可能会说自己太忙了没时间帮助他们。帮助他人的机会有很多。让我们利用起这些机会吧。
我们会从无私服务中受益，也即当我们冥想的时候会受到更大的灵性提升的祝福。我们从无私服务中获得的灵性好处，与从冥想中得到的灵性好处是相当的。我们得到一个推动，通过在冥想中更快地进步来开花结果。那些把所有的工作都当成是帮助上帝的工作的人是受到祝福的。
当我们志愿服务的时候，要确保自己是无私地提供服务的。无私服务就像是在说：“哦，上帝啊，无论您想要什么，我都是您的仆人。您可以用我的双手来为您做事。”然后，我们可以不为任何个人利益而工作。这样的话，我们就是活在真正意义上的无私服务中。
对上帝感恩也可以解释成怀有谦卑，我们的善都是出于那个创造我们的上帝。没有这个造物主，就不存在我们。
附：对给予者感恩 目录
当我们有接受性，有一个绝对的激情，并且活在爱中的时候，那永恒的火焰就会在我们内在闪耀。而通过对上帝，即那个给予者的感恩，火焰会更加闪耀。感恩是上帝给予的加快我们灵性进程的另一个礼物。
向上帝祈祷
来自给予者的礼物（上）
来自给予者的礼物（下）
来自上帝的物质上的礼物
来自上帝的才智方面的礼物
情绪上的礼物
上帝的灵性礼物（上）
上帝的灵性礼物（下）
用使用上帝的礼物的方式来表达感激之情
通过服务上帝创造的生命来表达感激之情
通过承认神圣的存在来表达感激之情
本文摘自《神圣的灵光 Spark of the Divine 》
更多内容请关注 微信公众号 冥想瑜伽（SKRMSATSANG）
音流（Sant Mat）资讯整理：
https://santmat.kuaizhan.com/
音流瑜伽（Sant Mat）简介
http://santmat.cc
