
诚意满满的情人节餐
七夕情人节
快乐!
原料:
鱿鱼、红椒、姜葱蒜、郫县豆瓣酱。
做法:
1.鱿鱼去膜后用刀划井字花纹,然后沿着花纹切开,切葱段,姜片,水烧至六分时倒入鱿鱼片和葱段姜片,直至水滚,滤干,待用;
2.红椒斜刀切好,备用,切一些葱段,蒜,准备好豆瓣酱,油锅内先爆香葱姜蒜,然后放一勺豆瓣酱;
3.油炒一下酱料后倒入烫好的鱿鱼,快速翻炒,快速放入红椒和葱,加少许糖和料酒,翻炒,起锅。

原料:
科尔沁黑椒牛排、胡萝卜、荷兰豆牛排、洋葱、黑椒酱、胡萝卜、西兰花、盐、黑胡椒、红酒、芝士碎、橄榄油。
做法:
1.牛排洗净,沥干水分,两面撒上黑胡椒和少许盐腌制5分钟;
2.抹上橄榄油,烧热不粘锅,将牛排放入两面各煎2分钟;
3.利用锅内的余油,放入洋葱末煎香,淋入红酒加黑胡椒;
4.将静置的牛排流出的肉汁混入,倒入适量黑椒酱拌匀;
5.烫一些西兰花和胡萝卜;
6.摆盘,倒入酱汁,撒上芝士碎即可。

原料:
萝卜苗、海鲜菇、干辣椒、熟白芝麻、盐、白糖、香醋。
做法:
1.萝卜苗和海鲜菇清洗干净,沥干水分;
2.锅中水烧开,倒入萝卜苗,迅速用筷子搅拌下,立刻捞出冲凉待用(萝卜苗很容易熟,所以入开水锅中几秒立即捞出冲凉);
3.焯萝卜苗的水再次烧开,倒入海鲜菇焯水一分钟左右,捞出冲凉待用;
4.焯好水的萝卜苗和海鲜菇,放大碗里,放一小勺盐、一小勺白糖、一小勺香醋拌匀;
5.干辣椒剪成小段,撒在大盆中;
6.锅中放油,小火加热,放一小把花椒慢慢炸出香味后,捞出花椒扔掉。把烧热的油浇在盆中,激发出干辣椒的香味,最后撒上培香的白芝麻即可装盘上桌。

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