
三月,惊蛰已过,春分已来。
生活逐渐按下播放键,各地有序复工复产。
“所有困难都能过去”,愿战“疫”早日胜利,共赴好春光,共创新未来!
春分——春天最重要的节气之一,它在天文学上有重要意义:南北半球昼夜平分。在气候上,也有比较明显的特征。
自春分以后,太阳直射位置继续由赤道向北半球推移,北半球各地昼渐长夜渐短,南半球各地夜渐长昼渐短。
春分一到,日光渐渐明媚,雨水充沛,万物随日月而动,燕子顺风而来。

春分习俗

竖蛋
“春分到,蛋儿俏”,在每年春分这一天,世界各地都会有千千万万的人在做“竖蛋”试验。

吃春菜
昔日四邑有个不成节的习俗,叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。

春祭
二月春分,开始扫墓祭祖,也叫春祭。扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式。
春季养生
在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病。
春分节气时人体血液也正处于旺盛时期,膳食总的原则要禁忌大热、大寒的饮食,保持寒热均衡。
在思想上要保持轻松愉快,乐观向上的精神状态。在起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐,有目的地进行调养。

现在天气也暖了,慢慢的开始把棉衣换下,但昼夜温差大,我们还是要多注意保暖,尤其在疫情期间,健康的身体更重要。
春分后,昼长夜短,光明终将战胜黑暗!


