全民共舞 健康中国
“茅台王子酒杯”
2017全国广场舞大赛（北京站）
线上互动
派队广场舞直播微课开课啦！
《凉山姑娘》示范动作及难点讲解
广场舞微课不收费
老师简介
在读博士，成都体育学院艺术系副教授，硕士生导师，啦啦操国际级裁判，健身秧歌国家A级裁判，教育部大学生两操协会啦啦操专项委员会副主任，国际运动舞蹈联盟水平测试大纲研制组专家，全国体育社会指导员导师，并参与“健康中国行”巡回演讲活动。编著了《广场健身操（舞）科学锻炼指导》著作，发行了广场舞20套成套并在四川省全面推广，其中创编的6套羌、彝民族保健操参加中央电视台《健身动起来》栏目的录制，并获得“优秀指导教师”。
微课提纲
1、介绍《凉山姑娘》的编排原理及动作特点
2、根据视频讲解动作练习的重点、难点
3、根据选用的保健动作讲解健身价值、练习的要求及注意事项
4、广场舞科学锻炼指导及锻炼中的自我监控
微课时间
2017年8月10日（周四）晚8点开始
时间安排
1、微课为40分钟，晚8点开始
2、20:40—21:00为互动时间，群友提问，老师解答
3、21:00—21:30为送福利时间
微课地点
派队广场舞微信群 语音直播
报名流程
1、添加派小舞微信好友（微信号：paixiaowu，派小舞汉语拼音）或长按下方派小舞微信二维码添加。
2、发送“地域（省）+姓名+手机号”形式的文字，给派小舞微信即可，如“北京+费玉清+13988888888”。
3、耐心等待派小舞拉你进群。
PS：成功报名必须完成以上三个步骤，缺一不可。
进群规则
1、上限500人，按照报名先后顺序进群。
2、当天建群，大家要留意微信消息。
3、未能进群听课的不要气馁，每期微课都会优先选择未听过微课的广场舞爱好者参加。
PS：由于微信官方规定，需要通过实名验证才能进群，所以报名微课的广场舞爱好者请自行通过绑定银行卡进行微信实名验证，否则无法进群听课。
