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“茅台王子酒杯”
2017全国广场舞大赛(北京站)
线上预热
派队广场舞直播微课开课啦!
《桃花谣》示范动作及难点讲解
广场舞微课不收费
老师简介
杜海
丛燕君

南京体育学院体育与表演系副教授,江苏省广场健身舞运动协会秘书长,全国著名健身操舞编排专家,全国第九套广播体操创编组副组长,“谁是舞王”重庆站、永庆站裁判长。
全国体育社会指导员导师,全国广场舞国家级裁判员,健身秧歌国家级裁判员,健美操国家级裁判员。
微课提纲
套路及难点讲解:
《桃花谣》的风格特点
广场舞“桃花谣”选用3/4节奏的音乐。根据音乐的特点,结合科学健身的要求,以芭蕾形体练习为基本元素,将基本姿态、轻快的舞步、手臂摆动动作等融入美妙音乐之中,练习者们在享受音乐的同时较全面地锻炼了身体、改善协调性、塑造形体美。
微课时间
2017年7月27日(周四)晚8点开始
时间安排
1、微课为40分钟,晚8点开始
2、20:40—21:00为互动时间,群友提问,老师解答
微课地点
派队广场舞微信群 语音直播
报名流程
1、添加派小舞微信好友(微信号:paixiaowu,派小舞汉语拼音)或长按下方派小舞微信二维码添加。
2、发送“地域(省)+姓名+手机号”形式的文字,给派小舞微信即可,如“北京+费玉清+13988888888”。
3、耐心等待派小舞拉你进群。
PS:成功报名必须完成以上三个步骤,缺一不可。
进群规则
1、上限500人,按照报名先后顺序进群。
2、当天建群,大家要留意微信消息。
3、未能进群听课的不要气馁,每期微课都会优先选择未听过微课的广场舞爱好者参加。
PS:由于微信官方规定,需要通过实名验证才能进群,所以报名微课的广场舞爱好者请自行通过绑定银行卡进行微信实名验证,否则无法进群听课。
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