丛燕君老师《桃花谣》套路讲解及难点音频
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《桃花谣》舞步示范
第一段：前奏段12个小节动作示范；
第二段：前奏段难点解析和正确错误对比示范；
第三段：主题动作的示范及难点解析；
第四段：第二个动作16小节示范和难点解析；
第五段：第三组动作8小节示范和难点解析；
第六段：第四组动作小跳动作示范；
第七段：结尾部分14个项目三小节。
微课问答
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问：老师能普及一下芭蕾舞蹈的手位吗？
答：芭蕾一共友七个手位
一位手：手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。
二位手：手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。(上半身的中部，腰以上，胸以下的位置)但在动作过程中，要注意保持胳膊肘和手指这两个支撑点的稳定。
三位手：在二位的基础继续上抬，放在额头的前上方，不要过分的向后摆，三位手就象是把头放在椭圆形的框子里。
四位手：左手不动，右手切回到二位，组成四位。它已是舞姿了。
五位手：左手不动，右手保持弯度成椭圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在过程中胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。手要放在身体的前面一点，不要过分向后打开，起到一个延续双肩线条的作用。
六位手：右手不动，左手从三位手切回到二位，组成六位，形成舞姿。
七位手：右手不动，左手打开到旁边，双手相同地放在身体的两边。
双手从七位(手心朝前)划一个小半圈，手心朝下，向两边伸长后，胳膊肘先弯曲下垂，逐渐收回到一位。
问：丛老师，能讲一下脚位方面，我们应注意什么？
答：芭蕾舞友5个基本的脚位，芭蕾的审美是开、绷、直。
一位脚：两脚完全外开。两脚跟相接形成一横线。
二位脚：两脚根在一位基础，向旁打开一脚的距离。
（根据自己脚的大小）
三位脚：一脚位于另一脚之前。前脚跟紧贴后脚心。
前脚盖住后脚的一半。
四位脚：一脚从五位向前打开，两脚相距一脚的距离。
前脚跟与后脚趾关节成一条线。
五位脚：两只脚紧贴在一起，一脚的后跟紧挨着另一只脚的脚尖，
前脚完全遮盖住后脚。
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