天气渐冷，心梗高发！急救方法快收藏！

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为什么心肌梗死越来越多？其中一个主要原因就是天气突变。气温骤降。温度骤降，一定注意保暖，尤其是老年人。

当天气逐渐变凉时，人们会很自觉地加衣服，身体也会逐渐适应温度的降低。可是如果温度突然降低，身体没来得及适应，就会容易出现问题，比如血压升高、血管收缩。

其实最简单的道理就是热胀冷缩，气温降低，血管收缩，加之本来就有的心血管狭窄，在低温刺激下，就会诱发心肌缺血，诱发心绞痛，诱发心肌梗死。所以季节交替的时候，尤其天气变冷的时候，一定注意保暖！

心肌梗死的最根本原因是什么？

心肌梗死的本质是动脉粥样硬化，斑块破裂，也就是老百姓说的血管垃圾堆积到一定程度，在某种因素刺激下就会发生斑块破裂形成血栓。

动脉粥样硬化的根源在于：高血脂、糖尿病、高血压、吸烟、肥胖、不健康饮食、不运动等等，如果有这些问题必须早期积极干预，把这些高危因素控制下来，才能有效预防冠心病，有效控制冠心病，从而预防心肌梗死。

突然降温只是心肌梗死的一个诱发因素，几乎所有发生心肌梗死的人，都是本身心血管就有一定的狭窄，这时候在寒冷刺激下，容易发生斑块破裂、形成血栓，发生心肌梗死。

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