前面二篇文章，分别讲过了觉醒的第一层次破是非相和第二层次破众愚相，最后要讲的是最高层次——第三层次，破一切相。
第一，文字相。所有的书籍、文字、录音，包括我这条视频，都仅仅代表作者个人观点，仅供参考，绝非标准答案。真正的智慧，需要你自己去探寻。
第二，关系相。所有的人际关系终究都会改变，父母子女、夫妻、亲戚朋友，每个人都只是你人生旅程中的一段陪伴者，完成各自的使命后就会离开。不执着、不期待、不贪恋，才是智者所为。
第三，情绪相。再强烈的情绪最终都会归于平静，无论好坏。一切都会成为过去。
第四，时间相。时间本就是人为设定的概念，从这个角度讲，根本不存在所谓的年龄，也没有到了某个年纪就必须做什么的规定。你此刻可以是五岁的纯真，十岁的好奇，二十岁的活力，想做什么就大胆去做，别被虚假的设定束缚住自己。
第五，观念相。你和身边人的观念都是在成长过程中被植入的。那些与你相悖的，并非某个人，而是一堆人为构建的认知和观念。什么这个不能做，那个不能做，否则就会如何；只能这样，只能那样，然后才能如何。只要这些让你感到压抑，就立刻打破。只要不违法，统统抛开，去做让自己开心的事。
第六，破我相。“我”时刻都在变化，身体、认知、思想、行为、爱恨、财富地位，以及外界对我的评价。“我”并不稳定，变化是常态。
最后，破执着相。这个世界上，困扰你的只有你自己。所有的痛苦和纠结，都是自己给自己设限。物极必反，到最后你会发现，那条看似艰难不得不走的路，其实是通向自我解脱的唯一道路 。