前几天，夸克小编在文章里提到，人有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以睡眠很重要。可是转念一想，另外的三分之二时间我们干嘛去了？作为上班狗，很多人肯定会说，要么就是在上班，要么就是在加班，反正就是在办公室。对于经常坐在办公室敲键盘的小编来说，办公室的确是另外三分之二时间里待的最久的地方。所以看来工作更重要啊！
而且，最苦逼的是还要长期保持一个动作，坐在电脑前打字打字再打字。时间久了，腰酸背痛、头晕目眩、肌肉疲劳、眼涩手酸各种毛病都出现了，真是细思极恐啊。说到这里，是时候安利大家一个办公室健身神器了。
OfficeGym是一家外国公司专门为上班族而设的一套健身装备，无需占用太多空间，只需要安装在椅子背部，就可做简单的拉伸运动。OfficeGym可以连接至椅子靠背，有两对尼龙带把它连接到椅子上，实际的健身设备包括两个滑轮，从两条铝管拉出，可以上下移动调节，用户可对胸部、肩膀、手臂、背部、腹部和腿部等部位进行针对性的抗阻训练。
其实OfficeGym的应用场景还有很多，不仅是办公室、卧室，只要是有椅子的地方，就可把OfficeGym安装上去，随时随地拉筋。其实，脑洞大一点的话，假如是绑在柱子上，也可以自如的锻炼身体，扩胸运动做起来！
OfficeGym的设计理念是 “three-dimensional exercise" 和 “principle of rotation" ，经常使用OfficeGym健身设备，可促进身体血液循环，舒缓压力，还可帮助预防脊椎病。只需花一点点时间，就能让身体焕然一新，充满活力，重新投入工作（像是打了鸡血一样）。
其实很多普通疾病都是由于身体缺乏锻炼而造成的，其实每天抽一点点时间拉一拉，松一松，很多疾病都可以预防。而且，有了充满活力的健康身体，离实现自己的梦想还远吗？貌似扯得有些远了……
说了这么多，无非就是想给各位上班族一个提醒，长期坐在办公室一动不动盯着电脑真的很不好，就算是上班狗，也应该抽些时间松松骨，拉拉筋。毕竟，我们也不年轻了，不要一不小心给95后00后叫一声大叔大妈，再来健身就来不及了。
OfficeGym的官方售价是129美元，约为850人民币，作为一款简单的健身设备，价位其实还能接受。特别是对于某些健身狂人来说，能一边上班一边练胸肌，练着练着八块腹肌就出来了，真是太容易了！（说得好像真的一样）
·完·
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