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“拒绝焦虑、掌控生活”心理讲座

“拒绝焦虑、掌控生活”心理讲座 航天能源
2019-07-24
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导读:浦东科协心理咨询师协会监事长、应用心理学博士、国家二级心理咨询师、心理学高级讲师梁芳博士为航天能源企业科协员工做“拒绝焦虑、掌控生活”心理讲座。

开课啦!

为进一步提高员工心理健康水平,加强职场和生活中情绪调控能力,7月23日下午,上海市浦东新区科学技术协会主办、上海航天能源股份有限公司企业科协与上海市浦东新区心理咨询师协会联合承办的“拒绝焦虑,掌控生活”健康心理讲座在我司举办。


心理学博士来啦!

      本次讲座特邀请浦东科协心理咨询师协会监事长、应用心理学博士、国家二级心理咨询师、心理学高级讲师梁芳博士为航天能源企业科协员工做分享。

晌午时分烈日灼灼,大家参与心理讲座热情更是高涨,讲座在梁芳博士带领大家一起完成个团队游戏后正式开始。

梁芳博士从自我内部认知与外部行为表现的一致与否进而切入“焦虑”产生原因,同时结合许多生动鲜活的案例,从独处不焦虑、群处不焦虑和亲密关系的能力三个层面教授大家如何处理生活与工作的焦虑。最后,梁芳博士通过指导大家进行自我剖析,告诉大家应当怎样“智慧”地工作和生活。

讲座过程中大家积极参与互动,发言踊跃,气氛轻松愉悦,员工们纷纷表示获益良多。



博士风采


讲座氛围


员工责任

     航天能源始终认为企业的长远发展离不开每一位员工的辛苦付出,因此企业必须主动关注并维护员工的身心健康,科学的引导员工们积极工作,乐观生活。


让我们一起加油吧,

积极工作,

乐观生活!




【声明】内容源于网络
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航天能源
上海航天能源股份有限公司(简称航天能源)围绕天然气全产业链,以“为客户创造价值、帮助客户成功”为目标,着力于气态能源开采、输配、运营管理及高效利用相关产品、设备、系统的研发与生产,并提供相关的运营保障及数据分析服务。
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航天能源 上海航天能源股份有限公司(简称航天能源)围绕天然气全产业链,以“为客户创造价值、帮助客户成功”为目标,着力于气态能源开采、输配、运营管理及高效利用相关产品、设备、系统的研发与生产,并提供相关的运营保障及数据分析服务。
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