陪娃写作业的世纪大战天天都在每个家庭上演，各种段子经常刷爆朋友圈。陪娃的父母也实属不易，有的要提前嫁儿嫁女，有的直接气出脑梗住院挂水，更有甚者在辅导作业中父母之间起了争议爸爸一气之下喝了农药。
陪娃写作业这件事，已经引起的中国广大家长的空前共鸣，我们是否要考虑一下，陪娃写作业为什么这么难？是题目难孩子不会吗？还是做作业的时候太磨蹭呢？
在和几位家长的沟通中，大部分家长的反应都是太磨蹭了。一会儿要去WC，一会儿要喝水，一会儿胳膊痒痒，一会儿扣扣橡皮……花样百出，坐在旁边的家长想不发火都难。
这些现象都源于孩子注意力不集中，注意力不集中不仅影响做作业的速度（15分钟的作业能写1个小时），还会影响到课上不能集中精力听课（课上老师点名3遍不知是在喊自己回答问题），长此以往自我约束力差、学习困难、考试分数低，甚至厌恶学习。
注意力不集中并不是随着孩子的长大就会自然好转、消失的，而是伴随孩子一生的。对于孩子未来的学习、工作将会产生巨大的负面影响，做事三心二意很难取得成功。只有形成了良好的专心习惯，才会全身心投入到学习和工作中去，井井有条事半功倍。
专注力的强弱不完全是每个孩子先天的个性，更多的是后天形成的一种习惯。其实，孩子的专注力是会受到多方面因素影响的，生活中有一些小细节，它正在偷偷地毁掉孩子的专注力。
我有一个朋友，她向我吐槽，奶奶把孩子照顾的太细致了。宝宝在地上专心的搭积木，奶奶在旁边不停地指导。“地上太凉了，快坐到椅子上”，“那个箱子太大了，我帮你拿”，“这个搭在这里不对，应该放在这里才和图上一样”。在奶奶的帮助下，积木很快的搭好了。生活中这样的场景很常见，殊不知过分的关爱是在扰乱孩子的专注力。
怎样才能提高孩子的专注力呢？
1、孩子专注于一件事情时不要打扰
孩子经常会做一些在大人看来很无趣，没有意义的事情。家长不要随意打断孩子的活动，如果不存在安全隐患问题，尽量给他（她）一个安静的环境完成手头的事情。
2、游戏锻炼法
玩是孩子的天性，在游戏中孩子们总是全身心的投入，通过游戏提高孩子专注力是简单便捷高效的一种方法。可以通过串珠子，走迷宫，躲猫猫，听指令，玩魔方，舒尔特方格等小游戏锻炼孩子的专注力。
3、健康饮食
营养素的供给对大脑发育至关重要，对提高专注力也是非常有帮助的，提高专注力的食物有：香蕉，花生酱，酸奶，鸡蛋，燕麦，巧克力。
4、多多鼓励，减少唠叨训斥
冰冻三尺非一日之寒，在专注力的训练上家长们也不要操之过急，您的急躁、焦虑会传递给孩子。平时多给孩子一些肯定的话语，适时的奖励会使孩子信心满满，减少对孩子的唠叨和训斥，会让孩子做事会更加有自信。
结语
每个孩子都是独特不可复制的，家长在平时训练孩子专注力时，不能急于求成强度过大、难度过高，很容易背道相驰。非但没有提高专注力，反而打击了孩子的自信心。再好的教育学家，也没有父母对自己孩子的了解透彻，多和孩子沟通、调动孩子的积极性，才能激发孩子的潜力。
