五色光沙龙【释放压力 激发活力】圆满结束！
压力人人都有，所以我们要正确面对压力，包容压力，让压力经过放松激发出活力。
到场的朋友都知道了怎么识别压力，转换压力，也学会了用正确的呼吸方法来释放压力。
学员分享一
今天感觉比较不错，好久没有学习的感觉了，人真的需要改变和成长
学员分享二
回去见到肚子大点的就问，你怎么呼吸呀？告诉有鼻炎的朋友要练习呼吸。告诉朋友要获取能量就好好吃饭，好好呼吸，好好沟通交流。
其实，我们只是体验了一点点昆达里尼的呼吸方法，效果就已经很明显了。沙龙刚刚结束就有学员报名下期的昆达里尼瑜伽《激发生命活力》课程。
因事没到场的朋友们，让我们期待下次的精彩！让我们相聚昆达里尼！
