拖延症晚期是种什么体验？

生活中，你会不会经常有这种情况，明明有事做，但又不急，所以先不做，不做又觉得无聊，所以会想着先玩会儿再做，玩完后又想瘫会儿再做，就这样，所有的事情都喜欢拖着，不到最后不动手。

而这，这就是传说中的拖延症晚期，来看看下面的场景你中招了么？

起床

早上六点醒，赖床到中午才起床

写作业

寒（暑）假作业一定要拖到最后一天才写

上班

上班踩着最后一分钟去打卡

打游戏

眼看桌上的水杯倒了，要等到游戏结束再去扶

洗澡

放好了热水，又要先玩会手机再去洗，

结果，洗澡水凉了

拖延症

到底什么时候才能戒掉拖延症呢？

每个人都有拖延症，无一幸免！很多人甚至是严重的拖延症患者。

你下载了一大堆电影，买回来很多书籍，以为自己会去看，其实最后都被压箱底了。尽管如此，我们仍然会乐此不疲地下载着一部又一部的电影，买回来一本又一本的书，以为未来的某天，自己会良心发现把它们都看完。结果只是电影越存越多，书越堆越高，你根本没有时间去自我提升。

那么，如何戒掉拖延症？