让我们一起来感觉小腹部有温暖的感觉，宛如“丹田点火”。
一：身心愉悦，决策有道
企业家一直在关心一个问题：如何让自己的每一次决策都是正确的、都是符合常识的、都是合道的？
老师说：如果我们企业家兄台能够看到自己的呼吸，看到自己的情绪，看到自己的微笑，看到当下真实的自己，那么我们的决策基本上都是正确的、常识的、合道的。
那我们如何让自己能够看到自己的呼吸呢？
那就是需要不断的训练。
举个例子：今天下午，我们坐在一起训练，然后半个小时过去了，我们大部分人就会感觉小腹部有温暖的感觉，宛如“丹田点火”。我们大部分人就会非常的愉悦，幸福，安全。
这样的情形，哪怕只有一秒钟，甚至一刹那，都是一辈子难以忘怀的美妙。
于是，我们就会相信：经过训练，我们就可以看到自己的情绪，看到自己的微笑，看到真实的自己。
二：禅修修真，身心愉悦
《道德经》通行本第五十五章讲：'修之于身,其德乃真;修之于家,其德乃馀;修之于乡,其德乃长;修之于邦,其德乃丰;修之于天下,其德乃普’。
这个真既可以理解'归真’，回归本真；也可以理解'真实’，认清自我，直面自我；亦可以做'真为’而言，付诸于实践，以真诚和真心去行动。
我们知道，所有心灵层面的“修”，都是需要通过身体的“为”来体现。对于企业家而言，这种修行并非要远离尘世，而是在忙碌之中，寻得片刻宁静，倾听内心的声音，这就是自我的身心愉悦和成长。
禅修修真，就是让我们停下匆忙的脚步，审视自我，剔除杂念，找回那份最初的热情与坚定，在繁忙商海生涯中的心灵归依。
禅修修真不仅能够让企业家在个人修养上得到提升，还能使其在处理家庭关系时更加和谐美满。“修之于家，其德乃馀”，当企业家将修真中领悟到的包容、理解与关爱带回家庭。
三：引导教练：蒋东霖老师
1995年开始藏传佛教学佛修行，2009年开始学习融合研修北宗龙门丹道和南宗丹道。
2013年起开办禅修静心和辟谷训练营、体道悟道之旅等。
蒋老师平易近人，清静质朴，是不可多得的真修实证派老师。
主办BU:
良知行书院董事会和CEO服务中心
7月16日，周二，14:00-17:30
活动日程:
14:00-15:00
【聊一聊·有关修身实践的几个重要问题】
15:00-17:00
【练一练·修身训练体验】
17:00-17:30
【问一问·你观察到了什么】
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